Zdrowie

Jak działa efekt placebo?

Czasem wystarczy sama informacja, że dostałeś lekarstwo, by wyzdrowieć. Albo wiara w to, że jesteś zdolny – by odnosić sukcesy. Fundamentem efektu placebo i samospełniającego się proroctwa jest przekonanie, że oczekiwania kształtują rzeczywistość albo innymi słowy: zmieniają rzeczywistość, stwarzają ją na nowo. Sile ludzkiej autosugestii przygląda się w tym miesiącu Robert Rient

Odchudzanie u dentysty

Wyszczuplenie owalu twarzy, wygładzenie zmarszczek i bruzd, poprawa kształtu ust – takie efekty możemy uzyskać w gabinecie dentystycznym. Połączenie stomatologii i medycyny estetycznej to silny światowy trend.

Jak rozpoznać nietolerancje pokarmowe?

Ich objawy są tak różnorodne, że łatwo pomylić je z innymi dolegliwościami. Jak rozpoznać nietolerancje pokarmowe i jak z nimi walczyć, mówi lekarz medycyny naturalnej ARLETTA WALCZEWSKI.

Depresja. Jedzenie, które leczy

Dzisiaj premiera książki Depresja. Jedzenie które leczy Karoliny i Macieja Szaciłło. Jak przestać wypierać emocje? Czy żywieniem można zapobiegać depresji i okresowym spadkom nastroju? Jak wspierać leczenie depresji naturalnymi metodami? Na te wszystkie pytania znajdziesz odpowiedź w książce Depresja. Jedzenie, które leczy.

Dary Natury: Dziurawiec pełen tajemnic

Stosowany był już w Starożytnych Rzymie i Grecji. Dzięki swoim wspaniałym właściwościom dziurawiec od wieków uznawany jest za magiczną i wszechstronną roślinę. Dzisiaj można spotkać go praktycznie wszędzie i jest jednym z najchętniej wykorzystywanych surowców zielarskich.

Dary Natury: Magia z brzozowego zagajnika

Cienki pień, blada kora… Wygląd brzozy może zmylić. Tymczasem jest to drzewo, któremu kiedyś przypisywano niezwykłe, magiczne właściwości. W Obecnie wciąż możemy z nich czerpać pełnymi garściami.

Cuda medycyny

Oligoskan i Milta to urządzenia medyczne najnowszej generacji. Nadzieja i pomoc dla: ciepiących na bóle stawów, kręgosłupa, zestresowanych, permanentnie zmęczonych czy nawet dotkniętych cukrzycą i innymi chorobami cywilizacyjnymi. Ważne dla zagrożonych genetycznie różnymi schorzeniami. – Dzięki Oligaskanowi i Milcie pacjenci mogą pokonać ból, odzyskać zdrowie lub nawet uniknąć groźnych chorób – mówi lekarz medycyny Dariusz Szymański.

Dary Natury: Lecznicza moc chabrów

Barwią każde lato swoim pięknym, modrym kolorem. Nie każdy wie, że prosto z ziemi wyrasta lecznicza siła. Chabry bławatki to nie tylko polne ozdobniki, ale cenne dla ziołolecznictwa surowce.

Joga nie jedno ma imię. Jak wybrać właściwą dla siebie?

Relaksuje, uzdrawia, dodaje energii. Wzmacnia i uelastycznia ciało, pomaga pokonać lęk i podnieść poczucie własnej wartości. Joga jest dla wszystkich, ale nie każda dla każdego i w każdym momencie życia. Żeby zadziałała na ciebie pozytywnie, musi być dopasowana do twoich aktualnych potrzeb. Na szczęście jest w czym wybierać