Jak wybrać deskę do pływania na stojąco?
Aby paddleboarding był przyjemną aktywnością podczas letnich dni, warto dobrze dobrać deskę. W pierwszej kolejności musimy zdecydować, czy chcemy pompowaną, czy twardą. Dziś deski pompowane do pływania są najpopularniejszym wyborem ze względu na większą mobilność oraz łatwość transportu i przechowywania. Takie rozwiązanie sprawdza się najlepiej przy rekreacyjnym pływaniu.
Deska typu all-round będzie najlepszym wyborem w przypadku osób początkujących, którym zależy na wszechstronności zastosowania takiego produktu. Osobom bardziej wysportowanym mogą spodobać się deski touringowe, które są nieco bardziej wymagające, ale z czasem sprawiają wiele radości. Jeżeli zdecydujesz się na deskę pompowaną, zwróć uwagę na takie parametry jak sztywność i wyporność. Pierwszy z wymienionych zależy od grubości deski, ciśnienia roboczego, a także zastosowanej technologii. Produkty o grubości 10 i 12 cm sprawdzą się w przypadku młodzieży, natomiast te o grubości 15 cm dla osób dorosłych. Jeżeli planujesz pływać we dwójkę, wyporność powinna być dużo większa niż w przypadku jednej osoby. Kolorowe i trwałe deski SUP możesz znaleźć np. na deskidoplywania.pl.
Jakie akcesoria są potrzebne w przypadku deski do wiosłowania na stojąco?
Jeżeli chcemy pływać na desce SUP, nie potrzebujemy skomplikowanego sprzętu. Każdy zestaw potrzebny do uprawiania tego sportu powinien składać się z trzech podstawowych elementów: deski, wiosła oraz linki do nogi leash. Z jakich elementów składa się zestaw do pływania na stojąco?
- Deska – jeżeli należysz do osób początkujących, lepiej zainwestować w pompowaną deskę SUP.
- Wiosło – jednopiórowe, inaczej zwane pagają. Warto zwrócić uwagę na jego długość i to, czy jest regulowane.
- Leash – pasek, który jest mocowany do kostki, stanowiący zabezpieczenie w razie upadku do wody. Dzięki temu deska nie odpłynie zbyt daleko od nas.
- Pompka – pompowana deska zajmuje mało miejsca podczas transportu, ale zawsze należy pamiętać o zabraniu ze sobą pompki.
- Statecznik – jest to wyjmowana płetwa, która dba o stabilność deski. Deska SUP najczęściej ma 3 płetwy, które pomagają w osiągnięciu odpowiedniej prędkości i sterowności.
- Plecak lub torba – wodoodporny plecak zabezpieczy deskę przed wszelkimi uszkodzeniami i ułatwi jej przenoszenie, kiedy nie jest napompowana.
Dla własnego bezpieczeństwa warto również zabrać ze sobą kamizelkę asekuracyjną, w szczególności wtedy, gdy nie potrafimy dobrze pływać. Ponadto cały sprzęt do pływania na desce SUP można wypożyczyć. Z racji tego, że jest to coraz popularniejszy sport w Polsce, przy zbiornikach wodnych znajdziemy specjalne wypożyczalnie. Kiedy jednak poczujemy, że ten sport jest dla nas, warto zainwestować we własną deskę SUP.
Jakie są korzyści z pływania na desce SUP?
Ten sport jest świetną propozycją dla wszystkich, niezależnie od kondycji i wieku. Mogą go uprawiać zarówno młodsze, jak i starsze osoby. Pompowana deska do pływania daje także możliwość trenowania wszystkich partii mięśni, również tych mniej używanych. Ten rodzaj aktywności ćwiczy wydolność, stabilność i równowagę. To doskonałe rozwiązanie dla miłośników sportów wodnych oraz dla osób ze słabszą kondycją, które przykładowo nie mogą ze względów zdrowotnych trenować bardziej wymagających dyscyplin.
