1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Styl Życia

Natalia Przybysz: „Bez ciepłej wody ani rusz” [Istota rzeczy]

Natalia Przybysz ma przy sobie ulubiony termos nawet na scenie. (Fot. Magdalena Sobotka)
Natalia Przybysz ma przy sobie ulubiony termos nawet na scenie. (Fot. Magdalena Sobotka)
Natalia Przybysz nie rozstaje się z ukochanym termosem. Tym konkretnym, w kolorach Unii Europejskiej.

Dla kogoś, kto tak jak ja ćwiczy jogę i śpiewa, bardzo ważne jest picie dużej ilości wody, bo to pomaga usuwać toksyny, nawilżać organizm. Odkryłam, że zimna woda nie za bardzo mi jednak służy, bo wyziębia, schładza gardło. A dzięki piciu ciepłej nie marznę, mam większą siłę, a też czuję, że to uspokaja głowę i jelita. Co więcej – jeżeli robimy to regularnie, to tym samym wpływamy na długość naszego życia. Tak przynajmniej dowiedziałam się ostatnio z książki Sharatha Joisa [wnuka Pattabhiego Joisa, twórcy współczesnego systemu ashtanga-jogi – przyp. red.], który pisze o metodach swojego dziadka na długowieczność. Otóż jedną z nich było właśnie picie przegotowanej, ciepłej wody. Żeby się przekonać, czy to się sprawdzi w moim przypadku, muszę jeszcze poczekać, ale już teraz widzę, że to naprawdę ma sens. Po prostu lepiej się czuję. Dlatego wszędzie przemieszczam się z termosem. Nawet jak jadę w trasę, to dolewam do niego wody na stacjach benzynowych. A jak nie dopiję wody wieczorem, to rankiem w hotelach jest jak znalazł. Dobrze zacząć dzień od ciepłej wody.

Miałam ostatnio koncert w Gdyni z okazji wejścia Polski do UE. Zauważyłam, że mój termos jest w kolorach Unii. Uważam, że jest przepiękny. Zapewnia mi coś, czego bardzo potrzebuję, czyli ciepło. Dlatego się z nim nie rozstaję, także na scenie.

Natalia Przybysz, piosenkarka, autorka tekstów, wielokrotnie uhonorowana Fryderykiem. Praktykująca joginka, zaangażowana w życie rodzinne. 30 sierpnia koncertuje w Krakowie, a dzień później w Gorzowie Wielkopolskim.

Share on Facebook Send on Messenger Share by email
Autopromocja
Autopromocja

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze