1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. REKLAMA

Podręcznik rozwijania świadomości

(Fot. materiały partnera)
(Fot. materiały partnera)
Podręcznik inny niż wszystkie, czyli technika uwalniania według psychiatry Davida R. Hawkinsa. Przeczytajcie, o co w nim chodzi.

Współpraca reklamowa

Kto nie chciałby żyć bez stresu i cierpienia? Szukamy sposobów na uwolnienie się od negatywnej energii, chorób, złości, żalu czy gniewu. Medytacje, głodówka, dieta oczyszczająca, samoświadomość, wizyta u jasnowidza, akupunktura... Wciąż brak zmiany na lepsze. Jesteśmy zmęczeni kolejnymi nieudanymi próbami. I oto – nie dajmy się zwieść – „Podręcznik rozwijania świadomości”. To nie kolejny poradnik, napisany przez samozwańczego uzdrowiciela ludzkości, który niewiele może wnieść w nasze życie. Odpowiedź, której szukamy, jest tutaj. Niedostrzeżona ze względu na swoją prostotę. Uzdrowienie, doświadczanie szczęścia i wolności jest możliwe w każdej chwili życia. Nie jest zależne od filozofii, czy wyznawanego systemu religijnego. Można być chrześcijaninem, muzułmaninem, buddystą czy ateistą – metoda nie staje w sprzeczności z żadnym światopoglądem.

Pozycja Davida Hawkinsa, amerykańskiego psychiatry przedstawia sposób, dzięki któremu możliwe jest pozbycie się negatywnej energii i odzyskanie wolności i zdolności do miłości.

Skoro metoda jest tak rewolucyjna, dlaczego to dzieło Hawkinsa nie jest wszystkim znane?

Powód jest jeden – czytanie tej książki wymaga odwagi. Zaczyna ona działać już w trakcie zaznajamiania się z jej treścią. Czy się tego chce, czy nie. Czytelnik doznaje delikatnej, ale, paradoksalnie, także silnej przemiany – uwolnienia od tego, co negatywne i doświadczenia szczęścia.

Pozycja przedstawia podzieloną na rozdziały analizę stanów emocjonalnych. Mamy do czynienia z omówieniem zarówno tych odbieranych negatywnie (apatia, depresja, smutek, żal, strach, żądza, gniew, duma) jak i pozytywnie (odwaga, akceptacja, miłość, pokój). W każdym rozdziale przybliżony jest, związany z danym stanem, uzdrawiający sposób „odpuszczenia i uwolnienia” – jak go nazywa autor. Książka jest skierowana do wszystkich, którzy poszukują ulgi od bólu i żalu, a pragną zaznać szczęścia. Także do sceptyków, którym ta propozycja wydaje się być jeszcze jednym chwytem marketingowym. Autor nie przekonuje ich na siłę magicznymi zapewnieniami, nie pokazuje swoich dyplomów z dziedziny psychiatrii, jako dowodu na swoje kompetencje, ale zaprasza do cichej obserwacji.

(Fot. materiały partnera) (Fot. materiały partnera)

Technika uwalniania – na czym polega?

Omawiając kolejne stany emocjonalne, Hawkins ukazuje technikę uwalniania, jako sposób redukcji stresu, wyjścia z kryzysu, radzenia sobie z negatywnymi emocjami. Metoda ta nie wymaga zaawansowanego duchowego rozwoju. Każdy ją posiada i czasem doświadcza, jednak nie zdaje sobie sprawy z tego, że jest to sposób, który można zastosować tam, gdzie występuje napięcie, ból i cierpienie.

Schemat jest prosty. Uczucie generuje powiązane z nim myśli. Tłumienie uczuć lub ucieczka od nich, to najczęstsze sposoby radzenia sobie z negatywnie odbieranymi myślami. Ale zepchnięcie uczuć do podświadomości powoduje ich kumulowanie. Nagromadzona negatywna energia próbuje się wydostać, ujawniając się we wszelkiego rodzaju zaburzeniach. Począwszy od problemów psychosomatycznych, poprzez emocjonalne, relacyjne, zaburzenia zachowania, a skończywszy na chorobach psychicznych, których epidemię przeżywamy w naszych czasach.

Co amerykański psychiatra proponuje w zamian?

Autor przytacza pewien przykład, który wydaje się być doświadczeniem każdego. W trakcie sprzeczki, gdy poniosą nas emocje, nagle jakby z zewnątrz zauważamy irracjonalność sytuacji i naszego zachowania. Widzimy jasno, że powód, który wyprowadził nas z równowagi i doprowadził do zajadłej kłótni, nie jest wart nawet mrugnięcia okiem. Nagle odczuwamy ulgę, zaczynamy się śmiać, opada napięcie. To właśnie jest uwolnienie. David R. Hawkins opisuje je jako zrzucenie ciężaru z barków, odczucie pokoju.

Ale czy da się przenieść to piękne przeżycie do sterowanego przez nas działania? Jak możemy nad nim zapanować? W jaki sposób wywołać takie doświadczenie w pojawiającym się trudnym momencie? Prosta, niewymagająca nadzwyczajnej wiedzy i umiejętności odpowiedź znajduje się w książce.

Kilka słów o autorze

Autor pozycji – , nazywany doktorem prawdy, jest postacią dobrze znaną światowej psychiatrii. Polscy czytelnicy mogli zaznajomić się z jego książkami „Prawda czy Fałsz”, „Oko w oko z jaźnią” czy „Doświadczanie rzeczywistości”. Zarówno entuzjaści rozczytujący się w pisarstwie Hawkinsa, jak i nowi, odważni czytelnicy szukający przemieniającej życie lektury, nie będą zawiedzeni tym dziełem. Jest ono przeznaczone dla każdego, kto, borykając się z cierpieniem, szuka szczęścia i wolności.

Współpraca reklamowa

Share on Facebook Send on Messenger Share by email
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze