1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Moda i uroda
  4. >
  5. Kolagen: doustna suplementacja - hit czy kit?

Kolagen: doustna suplementacja - hit czy kit?

Oslo Skin Lab, The Solution Beauty Collagen 256 zł /28 saszetek po 2,5 g (cena członkowska w Oslo Skin Lab 179 zł)" mmid="259617" >
Oslo Skin Lab, The Solution Beauty Collagen 256 zł /28 saszetek po 2,5 g (cena członkowska w Oslo Skin Lab 179 zł)
Zobacz galerię 7 Zdjęć
Suplementowanie kolagenu i kwasu hialuronowego to kolejna moda, która przyszła do nas z Azji. Rynek preparatów jest ogromy i stale rośnie. Czy stosowanie ich ma sens? Sprawa jest jak zwykle bardziej skomplikowana niż hasła reklamujące "odmładzające" preparaty.

Przypomnijmy - kolagen to białko, które stanowi podstawowy budulec naszych kości, stawów i ścięgien. `Słowo pochodzi od greckiego „kolla”, co oznacza klej, i tłumaczenie to dobrze oddaje rolę jaką pełnią te proteiny w ciele człowieka. Ich głównym zadaniem jest „sklejanie” komórek skóry, zapewnienie właściwych połączeń między tkankami, pokrycie narządów i naczyń krwionośnych.

Kolagen jest też głównym białkiem podporowym skóry - stanowi ok. 72 proc. jej suchej masy i decyduje o jej jędrności.

Warto wiedzieć, że kolagen w 53 proc. wypełnia tkanki chrzęstne, dlatego jego niedobory mogą powodować bóle stawów, spowodowane przez ocieranie się kości bezpośrednio o siebie. Również dziąsła w większości (60 proc.) wypełnione są właśnie tym białkiem. To ono stanowi o ich sprężystości oraz zapobiega chorobom przyzębia. Odgrywa też ważną rolę w procesie gojenia się i powstawania blizn w całym organizmie.

Kolagen powstaje głównie w tkance łącznej. Jest produkowany przez fibroblasty. W ciągu dnia u zdrowego człowieka powstaje ok. 10 gramów tego białka. I tu cenna uwaga - aby kolagen mógł być właściwie syntezowany, konieczna jest obecność witaminy C. Dlatego tak ważne jest utrzymanie odpowiednio zbilansowanej diety - bogatej w wartościowe białko (mięso, ryby, jaja, rośliny strączkowe) oraz owoce i warzywa.

Niestety z wiekiem produkcja kolagenu zanika. Już od 25. roku życia ilość tego białka zmniejsza się – w skórze średnio o ok. 1,5% rocznie, co powoduje utratę jej jędrności. Dodatkowo im człowiek starszy, tym produkowane włókna kolagenowe są coraz gorszej jakości – stają się krótsze, bardziej skręcone i słabsze, co wpływa na gorszą kondycję wszystkich narządów, w których występują - na tym między innymi polega proces starzenia się. Nie da się go zatrzymać, ale w pewnym stopniu można na niego wpłynąć m.in. zdrową dietą, aktywnością fizyczną, czy odpowiednio dobraną pielęgnacją.

Kolagen w służbie urody

Nie łudźmy się, suplementacja kolagenu czy kwasu hialuronowego nie wypełni od wewnątrz głębokich zmarszczek. Kolagen przyjmowany doustnie, jest trawiony. Nie trafi w czystej postaci do krwi, a tym samym nie przedostanie się do skóry. W procesie metabolizowania rozpadnie się do postaci aminokwasów, które zostaną rozdystrybuowane, w zależności od najpilniejszych potrzeb, po całym organizmie.

Jednak dostarczenie odpowiedniej ilości jakościowego białka do organizmu jest niezwykle ważne, ze względu na podtrzymanie napięcia mięśniowego, utrzymanie elastyczności ścięgien, spoistości kości, wsparcie procesów gojenia się i regeneracji organizmu. Dodatkowo niektóre innowacyjne suplementy zawierają składniki, które stymulują mitochondria w fibroblastach do produkcji kolagenu - tak ważnego dla zdrowia i urody.

Kolagen to białko podporowe skóry, które zapewnia jej odpowiednie napięcie, sprężystość i elastyczność.

Suplementy z kolagenem. Nowości

Oslo Skin Lab, The Solution Beauty Collagen

Kolagen doustnie - buduj wewnętrzne rusztowanie

Suplement zawiera bioaktywne peptydy kolagenowe. Regularne przyjmowanie preparatu ma pobudzić organizm do zwiększenia produkcji nowego kolagenu, który jest ważnym elementem budulcowym wprowadzanym do pośredniej warstwy skóry (skóry właściwej). To z kolei pomaga wygładzić górną warstwę skóry (naskórek), dzięki czemu zmarszczki i drobne linie stają się mniej głębokie i widoczne. W orocesie tym poprawia się elastyczność skóry, spłyca się cellulit. Potwierdza to badanie satysfakcji klientów, w którym od października 2020 r. wzięło udział 658 uczestników. 67 proc. badanych było zadowolonych z efektów po spożywaniu produktu przez ponad 4 miesiące. (Badania były randomizowan, wykonano przy użyciu podwójnie ślepej próby, kontrolowane placebo oraz zweryfikowane przez niezależnych ekspertów przed ich publikacją). Proszek The Solution Beauty Collagen ma neutralny smak i można go mieszać z dowolnym jedzeniem lub napojem. Nie zawiera żadnych dodatków, nie zarejestrowano też żadnych skutków ubocznych.

Kolagen doustnie - buduj wewnętrzne rusztowanie

Dr.Ohhira, Płynny kolagen do picia

Zawiera naturalne składniki: rozpuszczalny w wodzie kolagen rybi, kwas hialuronowy, koenzym Q-10, elastynę rybią, mleczko pszczele oraz 5-letni fermentowany ekstrakt z naturalnymi składnikami pochodzenia roślinnego i 12 szczepów probiotycznych. Koenzym Q10 aktywuje mitochondria w fibroblastach, które produkują kolagen.Wyzwala syntezę nowych włókien kolagenowych, dbając o strukturę i wytrzymałość mechaniczną tkanek i narządów. Kolagen w preparacie Dr.Ohhira występuje w postaci tripeptydów pozwalających na maksymalne wchłanianie przez organizm. Otrzymywany jest z ryb, ale nie ma rybnego a owocowy smak. Dzięki niskiej masie cząsteczkowej szybciej się wchłania. Wzbogacony o 5-letni fermentowany ekstrakt z naturalnych składników pochodzenia roślinnego i probiotyki.

Dr.Ohhira, płynny kolagen do picia 359 zł/10 fiolek po 20 ml

Truvivity, OxiBeauty

Ten beauty drink jest silnym antyoksydacyjnym koktajlem, który chroni kolagen przez niszczycielskiem działaniem wolnych rodników. Zawiera witaminę E oraz PhytoBeauty Complex z rumiankiem i czarną porzeczką. Rośliny uprawiane są na farmach z certyfikatami NutriCert, na których nie stosuje się toksycznych pestycydów. Suplement nie zawiera sztucznych aromatów ani konserwantów – działa od wewnątrz za sprawą witaminy E, która pomaga stworzyć bufor chroniący komórki skóry przed stresem oksydacyjnym. Pojedyncze saszetki są łatwe do noszenia i użycia. Wystarczy wsypać zawartość saszetki do szklanki wody i delektować się napojem o smaku aronii przy głównym posiłku.

Większość zabiegów regeneracyjnych w medycynie estetycznej ma na celu pobudzenie tworzenia kolagenu. Dlaczego? Bo jeśli pobudzimy komórki do zwiększenia produkcji nowego kolagenu, to w naturalny sposób odmłodzimy skórę. (Fot. iStock)

Truvivity, OxiBeauty, 180 zł/30 saszetek po 2,73 g

Herbapol Polana

W ofercie marki Herbapol pojawiły się trzy esencje ze składnikami wspomagającymi produkcję kolagenu, wzmacniającymi skórę i jej przydatki. Esencja z kwasem hialuronowym o smaku malinowym zawiera m.in. cynk i biotynę. Regularnie stosowana, nawilża organizm od wewnątrz, wzmacnia kondycję skóry, włosów i paznokci. Z kolei esencja z koenzymem Q10, cynkiem, liściem pokrzywy i niacyną ma smak czarnej porzeczki. Wzmacnia skórę, włosy i paznokcie, a także stymuluje metabolizm i pomaga naturalnie oczyszczać organizm. Esencja z kolagenem, witaminą C i B oraz cynkiem, ma gruszkowy smak a zawarte w niej składniki dbają o kondycję skóry, wspomagają produkcję kolagenu i wspierają regulację gospodarki hormonalnej organizmu.

Esencja z kwasem hialuronowym – 32,99 zł/25 saszetet; Esencja z koenzymem Q10 – 36,99 zł/25 saszetek; Esencja z kolagenem i witaminą C – 39,99 zł/25 saszetek

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze