Zwierciadło poleca

Naucz się szanować siebie, aby szanować innych

Ludzie, którzy twierdzą, że się kochają, ale w ich związku nie ma szacunku, żyją w kompletnej iluzji. Miłość bez szacunku nie istnieje. Chodzi wtedy o jakiś inny rodzaj więzi, pożądanie, uwikłanie, uzależnienie czy fascynację.

Życie z manipulatorem

Spotkałam księcia z bajki. Po dwóch latach moje poczucie własnej wartości przestało istnieć. Szkoda czasu na sen – szeptał. Splątane ciała, rozmowy o życiu, eklerki jedzone o świcie
– tak wyglądały nasze noce przez pierwsze miesiące.

Wewnętrzny afrodyzjak

Głęboki wdech, spokojny wydech – niby takie proste, a zależy od nich całe twoje życie, także seksualne. Im pełniej oddychasz, tym bardziej otwierasz się na spotkanie z partnerem i samą sobą, emocje oraz przyjemność. 

Oto 3 koktajle idealne na zdrową i piękną cerę

Wygląd naszej skóry odzwierciedla to, co dzieje się w organizmie. Osoby, które poddają się oczyszczaniu organizmu, często mają wypryski i wykwity na twarzy – co jest nieprzyjemne, ale oznacza, że pozbywamy się szkodliwych substancji.

Zdradzone przez wszystkich

Niezauważane. Nieważne. Zapominane. Niepotrzebne? Jest ich mnóstwo na ulicach: jadą na cmentarz, do apteki, do wnuków, nielicznych znajomych. Poruszają się wolniej niż wszyscy, niepewnie, zawsze objuczone ciężkimi torbami.

Pani zgaga

Pieczenie w przełyku to nie tylko przykra dolegliwość. Bywa zapowiedzią poważniejszych zdrowotnych kłopotów. Dlaczego nie warto ze zgagą żyć, tłumaczą specjaliści.

Nasza kultura pełna seksu

Malując usta czerwoną szminką, sięgasz po seksualny wabik. Pomyśl: czy robisz to świadomie? Nie? Witaj w świecie seksu, reklamy i konsumpcji.

Załóż dobre uszy

Słowa, słowa, słowa… takie same, a każdy słyszy je inaczej, podświadomie wychwytując wybrany sens. Irytujesz się, obwiniasz, atakujesz? O czym to świadczy?

Zbudujmy zeppelina

W grudniu poleciałam do Brazylii. Zaprosiła mnie tam chilijska kuratorka, która organizuje biennale w Kurytybie. W czwartym miesiącu ciąży, ze śmiesznym wybrzuszeniem z przodu, przetrwałam 12 godzin lotu Londyn – Rio. Odurzenie ciepłym, wilgotnym powietrzem, przesiadka i dalej do stanu Paraná, gdzie mniej wilgotno i trochę chłodniej.

Erotyczna reaktywacja

Jak ożywić seks w długoletnich związkach? Jeśli się lubicie i jesteście dumni z tego, co osiągnęliście, to te same umiejętności, które włożyliście w budowanie dobrobytu, włóżcie w rozwój seksu. Ale jeśli jest między wami złość, musicie się najpierw z nią uporać – mówi psychoterapeutka Katarzyna Miller.

Na piątkę – Plebiscyt „Kryształków Zwierciadła”

Mają już na koncie pierwsze interesujące projekty i wciąż nabierają rozpędu. Kryształki Zwierciadła to wyróżnienie dla młodych, idących za życiową pasją osób. To Wy, czytelnicy, decydujecie, do kogo ono powędruje. Zachęcamy do głosowania na swoich faworytów z grona nominowanych przez nas osób. Czekają atrakcyjne nagrody!*

Opowiedzcie dzieciom, co się z nami stało

Wyjechała do Ameryki po wydarzeniach marcowych w ’68 roku. Na długie lata wyparła z pamięci wszystko, co polskie. Skończyła studia na elektronice, była wiceprezydentem firmy z Doliny Krzemowej, właścicielką własnej firmy konsultingowej, wreszcie odkryła pasję do designu… Teraz Sabina Baral już przyjeżdża do Polski, ale zdystansowana, jak na inną planetę.

Fartuchy kontra piżamy

W szpitalu jesteśmy tłumem bez osobowości w obcym otoczeniu. Wycofujemy się, zapominamy o swoich prawach. W drugim odcinku nowego cyklu „Ja, pacjent” zastanawiamy się, dlaczego w kontaktach z białym fartuchem stajemy się konformistami. Co zmienia w naszej głowie wejście w rolę pacjenta? Czy można z tym walczyć?

Moda i uroda

Gel Laque – nowe lakiery żelowe od Eveline Cosmetics!

Lakiery żelowe marki Eveline Cosmetics to nowość, która skradnie wasze serca! Set 12 idealnie dobranych kolorów tworzy całe spektrum możliwości do wykonania zarówno klasycznego jak i fantazyjnego manicure! W tym sezonie niezwykle modny odcień Living Coral zawitał również do naszej kolekcji lakierów GEL LAQUE – koniecznie go wypróbujcie!

KULTURA