Konkurs: Jak stworzyć swój azyl w sypialni?

Jak dzisiaj żyjemy? „Szybko” – to pewnie najczęstsza odpowiedź. A gdyby tak można było beztrosko odłożyć obowiązki na później  i zająć się sobą? Wypocząć… Pospać do południa… Porobić coś naprawdę przyjemnego…

„Zimna Wojna” zdobywa europejskie Oskary!

Wręczenie nagród odbyło się w sobotę 15. grudnia w Sewilii. „Zimna wojna” została okrzyknięta najlepszym europejskim filmem roku na gali Europejskiej Akademii Filmowej.

Przepisy świąteczne. Łowicki piernik z marchwi

Wiadomo, że będzie magicznie, świątecznie i rodzinnie! Zbierzemy się razem przy wigilijnym stole i połamiemy opłatkiem. Odrzucimy wszelkie nieporozumienia, żale i niezgody. Obdarzymy naszych Najbliższych i Dalszych – a nawet Nieznajomych – serdecznością i talerzem wigilijnej strawy.

Dobra strona ograniczeń

Choć niektórzy mówią, że zasady są po to, żeby je łamać, to jednak brak reguł rujnuje atmosferę w pracy. I wcale nie muszą to być oficjalne regulaminy – równie dobrze sprawdzają się rytuały przyjęte na zasadzie powtarzalności. – Pod warunkiem że będą korzystne dla pracowników – mówi dr Agnieszka Mościcka-Teske z Uniwersytetu SWPS w Poznaniu w rozmowie z Katarzyną Kazimierowską.

WenDo daje siłę

To coś więcej niż sztuka samoobrony, a nawet niż warsztat rozwojowy. Na WenDo uczestniczki nie tyle uczą się atakować przeciwnika, co ustawiać swoje granice i ich bronić. Nazwa powstała z połączenia dwóch słów: angielskiego woman (kobieta) i z japońskiego do (droga). Kobiety, które prowadzą takie zajęcia, mówią, że każda z nas powinna wziąć w nich udział przynajmniej raz w życiu. 

Pułapki tolerancji

„Bycie tolerancyjnym” to premiowana dziś postawa. Kojarzy się z nowoczesnością, otwartością. A jednak rzeczywistość pokazuje, że owej idei łatwo nadużyć, że można paść ofiarą własnej tolerancji, czego dowodem są trudności wielu krajów otwierających granice. Gdzie leżą granice tolerancji? – rozmowa z Katarzyną Miller i Wojciechem Eichelbergerem.

Ryzykowne zabawy

Gdy w życiu seksualnym pojawia się potrzeba zmiany, przygody, to ważny sygnał o naszym związku. Nie można go ignorować. Bo nawołuje do przyjrzenia się swoim najgłębszym pragnieniom i potrzebom – mówi terapeutka Olga Haller.

S kond klikasz?

W końcu zdecydowałam się – poszłam na pokoje. Ostrożnie i pod dyktando syna studenta, który w Internecie się czuje oczywiście jak ryba w wodzie. Ja jestem tam jak korek raczej, którym fala rzuca dowolnie, a korek ma nadzieję, że płynie…

Lekcja feminizmu

Ekspert od praw człowieka, który w więzieniu dla kobiet zrozumiał, na czym polega odpowiedzialność za życie. Wierzy, że warto pomagać, wszystko jedno – z wiarą w ludzi czy bez niej. O spłacanym do dziś długu wobec kobiet, o koszmarnej nierówności płci i odkrywaniu w sobie kobiecego pierwiastka opowiada nam profesor Wiktor Osiatyński.

Więźniarki przyjemności

Wbrew obiegowej opinii erotomania nie jest męską domeną. Kobiety na równi z mężczyznami nałogowo świntuszą w Internecie, wpadają w masturbacyjne ciągi, uprawiają seks z przypadkowymi partnerami. A jednak kobiecy seksoholizm to wciąż temat tabu – zwraca uwagę Katarzyna Miller.

Między nami, kobietami

Kobiety są kobietom potrzebne, by poprzeć swoje prawo do stawiania granic. I nie chodzi tylko o mówienie „nie”, również o mówienie „tak”. Dopiero kiedy czujemy się odrębne i samodzielne, zdolne do wyrażania potrzeb, możemy naprawdę cieszyć się życiem seksualnym – mówi Olga Haller, psycholożka, terapeutka.

Ten pierwszy raz

Czy utrata dziewictwa ma dla współczesnych nastolatków tak wielkie znaczenie jak jeszcze dla naszych babek? Czy nadal potrafi zaważyć na całym życiu? A może stała się pozbawionym większego znaczenia rutynowym aktem? – na te i wiele innych pytań odpowiada psychoterapeutka Katarzyna Miller.
 

Warsztatomania

Od kilku lat daje się w Polsce zauważyć coraz większy pęd ku rozwojowi osobistemu. Znacząco wzrasta oferta stowarzyszeń, kursów, grup wsparcia, warsztatów. To zajęcia czasochłonne i kosztowne, a mimo to już na miesiąc przed rozpoczęciem ostatniego festiwalu rozwojowego dla kobiet PROGRESSteron trudno było o wolne miejsca. O przyczynach tego boomu mówią Katarzyna Miller i Wojciech Eichelberger.

Miód – zbawienie dla twojej skóry!

Miód, który nasze babki stosowały jako środek upiększający, wraca w wielkim stylu. Wszystko za sprawą koreańskiej mody na honey skin oraz naturalną pielęgnację.

KULTURA