1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Podcasty

Podcast „Jelita – twój drugi mózg”, odc. 1: Co warto wiedzieć o jelitach? O mikrobiocie rozmawiamy z profesor Ewą Stachowską

Katarzyna Błażejewska-Stuhr (Fot. Robby Cyron)
Katarzyna Błażejewska-Stuhr (Fot. Robby Cyron)
Od kilku lat coraz więcej mówi się o tym, że jelita to nasz drugi mózg. Mikrobiota wpływa na nasze samopoczucie, zdrowie, odporność i nastrój. Ale na jakiej zasadzie? Pytamy profesor Ewę Stachowską z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego, naukowczynię, badaczkę i pedagożkę.

Podcast sponsorowany przez markę jogurtów Activia.

Zwierciadło zaprasza na:

Podcast „Jelita – twój drugi mózg”, odc. 1: Co warto wiedzieć o jelitach? O mikrobiocie rozmawiamy z profesor Ewą Stachowską

udostępnij

Centrum naszego dowodzenia zazwyczaj lokalizujemy w głowie. To ona odpowiada za zdolność logicznego myślenia, analizowanie, odczuwanie radości i smutku. Okazuje się jednak, że na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne oddziałują także jelita wyposażone we własny układ nerwowy, tzw. trzewny, który wpływa na nasz nastrój, decyzje oraz stan zdrowia. Wydawnictwo Zwierciadło, marka Activia oraz Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka, zapraszają na podcast „Jelita – twój drugi mózg”, w którym wspólnie z ekspertami wyjaśnią, jak jelita wpływają na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne.

Share on Facebook Send on Messenger Share by email
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze