fbpx

Depresja poporodowa

Depresja poporodowa
123rf

Gdzie powinna zgłosić się po pomoc młoda mama, gdy ma poczucie, że macierzyństwo ją przerasta?

Nie nadaję się na matkę

Moja córka ma dwa miesiące, a ja nadal z niczym sobie nie radzę. Zdarza się, że przez kilka kolejnych dni nie udaje mi się wyjść z nią na spacer. Czasem nawet nie udaje mi się ubrać. Nauczyłam się robić zakupy przez Internet, a listonoszowi nie otwieram, bo wstyd mi się pokazać. Jestem mamą beznadziejną. Nie umiem nawet dobrze założyć jej pieluchy, nie umiem się umówić z nią na wizytę do ortopedy, mam w domu bałagan i sama często chodzę brudna przez kilka dni. Macierzyństwo było błędem. To nie jest nic pięknego. Moja córka mało śpi, za to ciągle krzyczy. Nie umiem zrozumieć, o co jej chodzi, więc najczęściej ryczę razem z nią. Szkoda, że nikt nie mówi o tym aspekcie bycia mamą. Czy zawsze tak jest na początku? A może tak będzie już do końca mojego życia? Nie ma dnia, żebym nie myślała o tym, że urodzenie małej było błędem. Wyrodna Matka

Komentarz: Nie jest Pani wyrodną matką, tylko matką pozbawioną wsparcia. Z opisu sytuacji wnioskuję, że jest Pani jedną z wielu kobiet, które dotknęła depresja poporodowa. Może się ona utrzymywać nawet przez kilka miesięcy po urodzeniu dziecka. Nie ma w tym najmniejszej Pani winy. Potrzebuje Pani pomocy, i należy jej natychmiast poszukać. Proszę zadzwonić do przychodni i zaprosić do domu lekarza pierwszego kontaktu. Jeśli nie ma Pani siły tego zrobić, musi to zrobić ktoś inny. Następnie proszę wysłać do wszystkich znajomych wiadomość, że pilnie potrzebuje Pani wsparcia, i otwarcie, bez żadnego zażenowania, poprosić, żeby ludzie wpadali na dyżury. Niech ktoś posprząta, ktoś zabierze córkę na spacer, ktoś z Panią pogada przy ciastkach. Czasy matek bohaterek, kobiet, którym honor nie pozwalał przyznać się, że mają chwilowo dość swojego życia, na szczęście już minęły. Trudne początki macierzyństwa są powszechne. Opieka nad noworodkiem, do której jesteśmy najczęściej zupełnie nieprzygotowane, jest bardzo trudna, a samotna opieka jest trudna po tysiąckroć. Proszę nie wahać się i otwarcie prosić o pomoc. Zostawiać dziecko pod opieką zaufanych osób i wysypiać się, kąpać, wychodzić na spacery.

  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze