1. Zwierciadlo.pl
  2. >
  3. Psychologia

Kieruj swoim życiem

123rf.com
123rf.com
Jak często pozwalasz innym podejmować za ciebie decyzje? Czy zdarza ci się pomagać komuś, mimo że jest to ponad twoje siły? Czy czasem się zgadzasz na coś, mimo że nie jest to do końca w twoim interesie? Czy rezygnujesz z ważnych dla ciebie rzeczy, żeby sprawić innym przyjemność? Jak często nie mówisz swoim głosem, bo boisz się, że nikt cię nie wysłucha?

Jeżeli któreś z tych pytań rezonuje z tobą, znaczy że zdarza ci się oddawać kontrolę nad swoim życiem innym. Jest to czasem zwyczaj, które bierze się jeszcze z dzieciństwa, kiedy rodzice decydowali za nas. Niektórzy podlegają emocjonalnemu wpływowi rodziców przez całe życie. Inni podlegają wpływowi małżonka, szefa, znajomych. Czy myślałaś jednak, co cię powstrzymuje przed wyrażeniem, że masz inne zdanie, sprzeciwieniem się czemuś, czego nie uważasz za słuszne? Czy zastanawiałaś się dlaczego nie spędzasz czasu tak jak lubisz?

Jak często uważasz, że nie znasz się na muzyce czy filmach i pozwalasz je wybrać swojemu partnerowi? Albo wydaje ci się, że ktoś lepiej zrobi prezentację w firmie, lepiej poradzi sobie w trudnej rozmowie lub lepiej napisze artykuł? Ilu rzeczy jeszcze nie próbowałeś, bo wydawało ci się, że nie umiesz? Czy zdarza ci się robić rzeczy, których nie lubisz, bo ktoś inny to lubi? A może od 20 lat wykonujesz zawód, za którym nie przepadasz lub ubierasz się tak, jak podoba się twojej mamie, mimo że jesteś dorosła?

Często ulegamy wpływom ze strachu przed nieznanym. Z powodu złudnego poczucia bezpieczeństwa. Boimy się robić rzeczy, w których ponoć nie jesteśmy dobrzy. Jak jednak możemy być w tych rzeczach dobrzy, jak nawet nie próbujemy? Tak niektórzy rodzice mówią dzieciom: „nie wchodź do wody, bo nie umiesz pływać”. Czy można się jednak nauczyć pływać, nie wchodząc do wody?

Jedynym sposobem, żeby przełamać to błędne koło, to zacząć eksperymentować. Spróbuj posłuchać innej muzyki niż zwykle. Pójdź przymierzyć inne ciuchy i w innym kolorze niż nosisz. Zastanów się, czego jeszcze nigdy w życiu nie próbowałeś. Może jest to jakiś rodzaj jedzenia? A może inaczej spędzisz wakacje? Być może wydaje ci się, że lubisz tylko indywidualne sporty, a zapiszesz się ze znajomymi na siatkówkę. Albo nigdy nie pływałaś kajakiem?

Zastanów się, jak jest twój unikalny indywidualny styl, nie podlegający wpływom innych, w ubieraniu się, w muzyce, w spędzaniu czasu wolnego. Jeżeli nie robisz czegoś, bo inni uznają to za głupie, jest to znak, że w tej dziedzinie podlegasz wpływom. Tym razem zacznij obserwować bardziej, co ci sprawia przyjemność . Może głośne słuchanie muzyki klasycznej jak siedzisz w wannie? Albo długie spacery po deszczu? Może chciałabyś mieć czerwoną sukienkę? Albo hodować tropikalne kwiaty? A może zawsze marzyłaś o pisaniu książek science-fiction? Zrób to teraz. Życie jest tylko jedno. Warto odkryć swój styl.

Share on Facebook Send on Messenger Share by email
Autopromocja
Autopromocja

ZAMÓW

WYDANIE DRUKOWANE E-WYDANIE
  • Polecane
  • Popularne
  • Najnowsze