fbpx

Jak rozpalić uczucia w związku?

Jak rozpalić uczucia w związku?
42061520 - cheerful romantic couple outdoors

Twoje serce chciałoby mocniej zabić na czyjś widok? A może jesteś w stałym związku, ale brakuje ci urozmaicenia? Psychologowie mają swoje sposoby na wzniecanie gorących uczuć.
Słynny eksperyment Arthura Arona z 1997 roku potwierdził, że jeśli dwie osoby usiądą na półtorej godziny w zacisznym miejscu, odpowiedzą na 36 pytań, podzielonych na trzy grupy, a następnie przez 4 minuty będą patrzeć sobie prosto w oczy, w bardzo szybkim tempie rozwinie się między nimi bliska zażyłość, może nie od razu miłość, ale na pewno przywiązanie i przyjaźń. Jeśli masz ochotę sprawdzić to na własnej skórze, wybierz się na randkę z poniższym zestawem pytań.

Zestaw I

  1. Gdybyś mógł/mogła zaprosić do siebie na obiad kogokolwiek na świecie,
    kogo byś wybrał/wybrała?
  2. Czy chciałbyś/chciałabyś być sławny/sławna? Jeśli tak, to z czego?
  3. Czy czasem ćwiczysz, co chcesz powiedzieć, nim do kogoś zadzwonisz? Czemu to robisz?
  4. Jak by wyglądał twój idealny dzień?
  5. Kiedy ostatnio śpiewałeś/śpiewałaś dla kogoś? A dla siebie?
  6. Gdybyś mógł/mogła dożyć do dziewięćdziesiątki, zachowując umysł lub ciało trzydziestolatka przez ostatnie 60 lat, co byś wybrał/wybrała?
  7. Czy masz przeczucie, jak umrzesz?
  8. Wymień trzy rzeczy, które przypuszczasz, że macie wspólne z partnerką/partnerem.
  9. Za co czujesz się najbardziej wdzięczny/wdzięczna w swoim życiu?
  10. Co byś zmienił/zmieniła w tym, jak byłeś/byłaś wychowany/wychowana?
  11. Opowiedz swojej partnerce/swojemu partnerowi jak najwięcej szczegółów o swoim życiu w cztery minuty.
  12. Gdybyś mógł/mogła obudzić się jutro rano z jakąś nową cechą
    lub umiejętnością, jaka by była?

Zestaw II

  1. Gdyby kryształowa kula mogła pokazać ci prawdę o tobie, twoim życiu, przyszłości lub o czymkolwiek innym, czego byś chciał/chciała się dowiedzieć?
  2. Czy marzysz o zrobieniu czegoś od dawna? Czemu do tej pory tego nie zrobiłeś/nie zrobiłaś?
  3. Co jest twoim największym życiowym osiągnięciem?
  4. Co najbardziej cenisz w przyjaźni?
  5. Jakie jest twoje najpiękniejsze wspomnienie?
  6. Jakie jest twoje najgorsze wspomnienie?
  7. Gdybyś się dowiedział/dowiedziała, że za rok umrzesz, co byś zmienił/zmieniła w swoim życiu?
  8. Co dla ciebie oznacza przyjaźń?
  9. Jaką rolę w twoim życiu odgrywa miłość?
  10. Podziel się pozytywnym spostrzeżeniem na temat swojego partnera. Róbcie tak na przemian – każde po pięć razy.
  11. Czy jest dużo bliskości i ciepła w twojej rodzinie? Czy czujesz, że twoje dzieciństwo było bardziej szczęśliwe niż dzieciństwo innych osób?
  12. Jak oceniasz swoją relację z matką?

Zestaw III

  1. Niech każde z was wypowie trzy stwierdzenia o was, np.: „Oboje siedzimy tu i czujemy, że…”.
  2. Dokończ zdanie: „Chciałbym/chciałabym mieć kogoś, z kim mógłbym/mogłabym dzielić…”.
  3. Gdybyś miał/miała zaprzyjaźnić się ze swoją partnerką/swoim partnerem, co powinna/powinien jeszcze o tobie wiedzieć?
  4. Powiedz partnerce/partnerowi coś, co ci się w niej/nim podoba. Bądź bardzo szczery/szczera – mów rzeczy, których się zwykle nie mówi świeżo poznanej osobie.
  5. Opowiedz o najbardziej zawstydzającej chwili z twojego życia.
  6. Kiedy ostatnio się rozpłakałeś/rozpłakałaś przy kimś? A kiedy w samotności?
  7. Powiedz partnerce/partnerowi coś, co już ci się w niej/nim podoba.
  8. Czy jest jakiś temat, z którego – twoim zdaniem – nigdy nie należy żartować?
  9. Gdybyś za chwilę umarł/umarła bez możliwości wcześniejszego kontaktu ze światem, czego najbardziej żałowałbyś/żałowałabyś, że nie powiedziałeś/nie powiedziałaś? Czemu do tej pory nie powiedziałeś/nie powiedziałaś tego osobie zainteresowanej?
  10. Pali się twój dom, w którym są wszystkie twoje rzeczy.Uratowałeś/uratowałaś już swoich bliskich i zwierzęta. Został czas, by wbiec ostatni raz do domu i coś jeszcze uratować. Co wybierzesz i dlaczego?
  11. Ze wszystkich członków twojej rodziny czyja śmierć byłaby dla ciebie najtrudniejsza? Dlaczego?
  12. Podziel się z partnerem/partnerką osobistym problemem i zapytaj, jak on/ona by sobie z nim poradził/poradziła. Poproś też, by partner/partnerka powiedział/powiedziała, jaki jego/jej zdaniem masz stosunek do tego problemu.

?>