Sens numer: Sens 1/2017

W jaki sposób połączyć pracę z przyjemnością?

Praca to dla ciebie harówka czy raczej przygoda? Zawód wybrałaś z asekuracji czy z myślą, żeby żyć radośnie? Zbadaj swoje przekonania oraz motywacje działania w sferze zawodowej, a dowiesz się, czy jest możliwe, abyś połączyła zarabianie i zabawę.

Jak widzą związek kobiety, a jak mężczyźni?

„Kochanie, musimy porozmawiać”… Cóż, jeśli tak zaczniesz konwersację z ukochanym, masz niemal 100 proc. gwarancji, że nie dojdziecie do żadnego porozumienia. Jak zatem rozmawiać, by się dogadać? Czy damskie i męskie podejścia do problemów rzeczywiście tak bardzo się od siebie różnią? Psychoterapeutkę Katarzynę Miller pyta Joanna Olekszyk.

Co możesz zmienić w pracy już dziś?

Jeśli potrzebujesz dokonać zmian w swoich zawodowych obowiązkach, wcale nie muszą to być rewolucje. Wystarczą na początek małe korekty, które mogą ułatwić Ci życie.

Pięć języków miłości Gary’ego Chapmana

Oprócz tego, że każdy z nas jest inny, a w parze różni nas także płeć, to każdy z nas ma również swój indywidualny język miłości – czyli sposób, w jaki wyraża uczucia.

Sztuka zarządzania sobą

Największą przeszkodą w dokonaniu zmiany jest zwykle brak motywacji i w efekcie brak konsekwencji. Dlatego trzeba podejść do zmiany jak do projektu, a siebie potraktować jako narzędzie do jego wykonania – przekonuje psycholog biznesu, prof. Jacek Santorski w rozmowie z Renatą Mazurowską.

Jak uprościć swoje życie? Po prostu

Dominique Loreau, autorka kultowej „Sztuki prostoty”, twierdzi, że prostota uwalnia od uprzedzeń, ograniczeń oraz obciążeń, które nas rozpraszają i stresują. Dlatego jeśli miałabyś zrobić w tym roku tylko jedną rzecz ze swoim życiem, uprość je sobie.

I znów mi się upiekło

Wiele znalazłoby się kulinarnych metafor oddających ten wyjątkowy moment przejścia ze starego w nowe. Najpiękniejsza i najsmaczniejsza jest jednak symbolika chleba, tego prawdziwego, robionego na zakwasie. Może spróbujesz?