Zdrowe wody

Pyszne wody smakowe i izotoniki

Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska

Zdrowe wody smakowe na cztery pory roku.

SKU: 9788365456762 Kategorie: ,

39,90  23,90 

  • Czy wiesz, że ludzki organizm aż w 60% składa się aż z wody i nie może prawidłowo funkcjonować bez odpowiedniego jej spożycia?

    Dietetycy zalecają picie każdego dnia około 2,5 litra płynów. Jednak nie zawsze mamy ochotę na czystą wodę. Świetną alternatywą dla niej są własnoręcznie robione zdrowe wody smakowe wzbogacone o owoce, warzywa, przyprawy i zioła. Najlepiej szybkie w przygotowaniu i smaczne.

    W książce znajdują się przepisy na wiosenne wody energetyzujące oraz oczyszczające, wody na lato o właściwościach intensywnie nawilżających i odprężających oraz doskonałe na okres jesienno-zimowy napary uodparniające, kojące, rozgrzewające oraz wspomagające pracę układu trawiennego. Miłośnicy aktywnego stylu życia także znajdą tutaj coś dla siebie – książka zawiera 10 przepisów na domowe napoje izotoniczne, niezbędne do uzupełniania płynów w organizmie, przy bardzo intensywnym wysiłku fizycznym.

     

     

     

    • Data premiery: 14 czerwca 2017 r.
    • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
    • Format: 165 x 220 mm
    • Liczba stron: 240
    • ISBN: 978-83-65456-76-2
    • EAN: 9788365456762
    • Cena detaliczna (sugerowana): 39,90 zł
    • Kategoria: kulinaria
    • Wydanie: I
  • Kurier DPD: 11,00 zł
    Kurier DPD - pobranie: 15,00 zł
    Poczta Kurier48 zwykła: 13,00 zł
    Poczta Kurier48 - pobranie: 14,00 zł

    Jeśli wartość zamówienia przekroczy 99 zł, nie zapłacisz za dostawę!
    1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
    Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
    Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
    2. Księgarnia internetowa nie ponosi odpowiedzialności za opóźnienia w dostawie lub niedostarczenie zamówienia wynikające z błędnego lub niedokładnego podania adresu przez Klienta.
    3. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.

Autor

Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska

Specjalista ds. żywienia i dyplomowany dietetyk. Od ponad 10 lat udziela porad dietetycznych. Właścicielka Poradni Dietetycznej „hälsa”, blogerka kulinarna i propagatorka zdrowego, a jednocześnie smacznego jedzenia. Szerokiej publiczności znana  ze swojego autorskiego programu telewizyjnego „Pożegnanie z wagą”, w którym przez trzy sezony radziła jak zrzucić zbędne kilogramy, pokazywała sposoby na przygotowanie dietetycznych potraw oraz zachęcała do aktywności fizycznej.

Książki autora