Sens 03/2020

Nowy numer SENSu w wielu miejscach odwołuje się do przeszłości. Do tęsknoty za tym, co było, ale i bezradności wobec tego, że już nie wróci. A może jednak…

Zobacz poprzednie wydania
SKU: 977189744300303 Kategoria:

13,99 


ZAMÓW TAKŻE PrenumeratęE-wydanie
  • W rubryce „Kobieta w wewnętrznej podróży” razem z dziennikarką Marią Fredro-Boniecką udowadniamy, że podróże w czasie są możliwe, a studiowanie historii własnej rodziny potrafi powiedzieć nam wiele o nas samych.

    „Moje życie było tylko przedłużeniem mojego dzieciństwa” – mówi bohaterka marcowej okładki Coco Chanel. Jej słowa są dowodem na to, że nie tylko odległa przeszłość na nas wpływa, ale nade wszystko nasza własna, czasem pogmatwana, pełna tajemnic i niespełniona, jak było w jej przypadku.

    Ale przeszłość można też uleczyć. Przeczytacie o tym w wywiadzie z terapeutką Eugenią Herzyk, pracującą z DDD – Dorosłymi Dziećmi z rodzin Dysfunkcyjnych, rozmowie z terapeutką schematu Wojciechem Stefaniakiem czy w lekcji asertywności, jakiej udziela nam trenerka Kamila Rowińska.

    Takim lekarstwem może być też piękno, o którym piszemy w temacie specjalnym „Po co nam piękno?”. Psycholożka Katarzyna Miller mówi w nim, że piękno nas karmi i koi, a prof. Piotr Przybysz podkreśla, że obcowanie z nim uruchamia w naszym mózgu tzw. układ nagrody. Takim lekarstwem może być też bajkoterapia i modlitwa, o których również piszemy w numerze.

    Nieuleczona trudna przeszłość skutecznie drenuje nas z energii życiowej, ale tej ubywa nam także  z wielu innych powodów. Dlatego właśnie kwestii jej odzyskiwania i wykrywania przecieków poświęciliśmy marcowy Temat Numeru. Dowiecie się z niego, kto i co odbiera nam siły, ale też czy my sami nie przykładamy do tego ręki. No i znajdziecie mnóstwo ćwiczeń na wzmocnienie.

    Jak co numer nie zabraknie rozmów na tematy okołopsychologiczne – szczególnie polecamy wywiad z dyrektorką poznańskiego ZOO, „panią od tygruysów” – Ewa Zgrabczyńską oraz z poetą Jarosławem Mikołajewskim, który opowiada o swojej fascynacji Zuzanną Ginaczanką oraz poezjoterapii.

    Zatem czerpmy z przeszłości tylko to, co dobre i cieszmy się naszą teraźniejszością!

    Sens 03/2020
    Sens 03/2020

    SENSOWNY POCZĄTEK
    4 Listy do psychologa Odpowiada Tomasz Srebnicki
    6 Psychonewsy Badania, rozmowy i rozwojowe wskazówki
    12 Postać z SENSem Coco Chanel Tajemnice genialnej projektantki
    temat numeru Więcej energii!
    18 Podłącz się do źródła Co każdy powinien wiedzieć o zasobach własnej energii
    22 Toksyczni ludzie Jak ich unikać? Jak się bronić? Radzi ekspertka od komunikacji Lillian Glass
    26 Wytrop przeciek Na co tracisz swoje siły?
    30 Spacer, sen, odrobina wdzięczności Dr Ewa Hartman o codziennym zarządzaniu energią
    32 Proś i czuj Modlitwa ma moc
    relacje
    36 Dobry związek Allan Pease, ekspert od mowy ciała, zdradza sekret udanego związku
    40 Rodzaj męski Terapeuta Jacek Masłowski na tropie męskich przyjemności
    44 Kryzysy nastolatków Czy rodzeństwo patchworkowe musi się kochać?
    48 Trudny temat O Dorosłych Dziewczynkach z rodzin Dysfunkcyjnych rozmawiamy z psychoterapeutką Eugenią Herzyk
    praca
    52 Mentorki Ewa Zgrabczyńska o zawodzie opiekuna zwierząt
    56 Szkoła umiejętności Szczęśliwe pieniądze według Kena Hondy
    rozwój
    58 Metoda Bajkoterapia dla dorosłych
    62 Zjawisko Zespół Tourette’a
    64 Terapia Jak rozpoznać swój schemat – pytamy terapeutę Wojciecha Stefaniaka
    68 Bez sensu Hanna Samson o tym, dlaczego nie korzystamy z inteligencji percepcyjnej
    72 Szkoła umiejętności O Dniu Kobiet Asertywnych rozmawiamy z trenerką Kamilą Rowińską
    78 Niezgoda na upływ czasu Terapia Jednego Spotkania Ewy Klepackiej-Gryz
    82 Informator Nowe metody i sprawdzone ścieżki rozwoju
    rozwój przez sztukę
    84 Wywiad Jarosław Mikołajewski o poezjoterapii i swojej fascynacji Zuzanną Ginczanką
    88 Recenzje Książki z SENSem
    90 Zdarzenia Warto posłuchać i zobaczyć
    92 Filmoterapia O filmie „Kłamstewko” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland
    po co nam piękno?
    96 Wywiad Psychoterapeutka Katarzyna Miller o tym, że sztuka i natura nas karmią
    100 Umysł Prof. Piotr Przybysz patrzy na estetykę od naukowej strony
    104 W praktyce Kaligrafia, czyli sztuka pięknego pisania
    Świadome życie
    108 Kobieta w wewnętrznej podróży Maria Fredro-Boniecka o swojej wyprawie w rodzinną przeszłość
    112 Sensowne ścieżki zdrowia Orina Krajewska pyta Elżbietę Dudzińską, jaki wpływ na odporność ma prawidłowe oddychanie
    116 Bliżej natury W zgodzie z przyrodą

     

  • Paczkomat InPost: 10 zł
    Paczkomat InPost - pobranie: 12 zł
    Kurier DPD 11 zł
    Kurier DPD - pobranie 15 zł
    Poczta Kurier48 zwykła 13 zł
    Poczta Kurier48 - pobranie 14 zł

    Jeśli wartość zamówienia przekroczy 99 zł, nie zapłacisz za dostawę!
    1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
    Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
    Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
    Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
    2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.