Sens 07/2020

Miniona wiosna przyniosła nam tak wiele niespodzianek, że tym bardziej potrzebujemy wewnętrznej równowagi. Z pomocą ekspertów i książek rozwojowych SENS podsuwa pomysły, jak ją zachować w dobie nieustającej zmiany.

Zobacz poprzednie wydania
SKU: 977189744300307 Kategoria:

13,99 


ZAMÓW TAKŻE PrenumeratęE-wydanie
  • „Zacznijmy od nowa” – nawołujemy w Temacie Numeru lipcowego wydania. I to wcale nie dlatego, że życie wielu z nas przewróciło się w ostatnich miesiącach do góry nogami, ale ponieważ życie jest ciągłą zmianą. I historia człowieka dowodzi, że całkiem dobrze sobie z tym wyzwaniem radzimy. W cyklu artykułów i wywiadów wyjaśniamy, jak najlepiej przyjąć to, co nadchodzi, by dostrzec w tym nowe możliwości.

    … zwłaszcza że to nie wymaga wielkich przedsięwzięć, tylko zmiany perspektywy. Jak podkreśla autor książek krajoznawczych Adam Robiński, zachęcając do zejścia z zadeptanych tras turystycznych: przygodą może być wyprawa nad najbliższą rzekę. Wystarczy odrobina wyobraźni! A ta przyda się również na rynku pracy, o czym piszemy w rubryce „szkoła umiejętności” i … przy urządzaniu mieszkania. Jak zaplanować remont? Czy da się uwzględnić potrzeby wszystkich domowników? Którą lampę postawić w salonie a którą w sypialni? W naszym temacie specjalnym podpowiadamy, jak stworzyć dom, który wspiera.

    Jak zwykle dużą część numeru poświęcamy relacjom: Katarzyna Miller tłumaczy, czego możemy nauczyć się od ludzi, którzy nas nie lubią; Michał Pozdał ujawnia, dlaczego mężczyźni tęsknią za barbarzyńską częścią swojej osobowści; Ewa Klepacka-Gryz odsłania mechanizm przemocy psychicznej.

    I wreszcie, zapraszamy do spotkania z dwójką wybitnych aktorów: Kristin Scott Thomas i Richardem Gere’em.

    Życzymy Wam pełnego radości lipca, Drodzy Czytelnicy!

    SENSOWNY POCZĄTEK
    4 Listy do psychologa Odpowiada Tomasz Srebnicki
    6 Psychonewsy Badania, rozmowy i rozwojowe wskazówki
    12 Postać z SENSem Kristin Scott Thomas O nieśmiałości, żonach żołnierzy i dojrzałości
    temat numeru zacznijmy od nowa
    18 Życie to plaża A zmiany są jak morskie fale – przychodzą i odchodzą. Jak to zaakceptować?
    22 Witaj w nowym świecie Dziewięć etapów transformacji
    26 Kwestia zaufania Poznaj siebie, zanim wejdziesz w nowy związek – radzi dr Bartosz Zalewski
    30 Po co to robisz? Czy warto zmienić swoje podejście do pracy – pytamy coach Kamilę Rowińską
    relacje
    34 Dobry związek Czasem trzeba pomóc przeznaczeniu – uważa pisarka Zoë Folbigg
    38 Rodzaj męski O współczesnej tęsknocie za barbarzyńcą mówi terapeuta Michał Pozdał
    42 Trudny temat Dlaczego go nie rzuciłaś? Zrozumieć mechanizm przemocy psychicznej
    46 Kryzysy nastolatków Jak być przy dziecku, kiedy przeżywa pierwszą miłość – pytamy pedagożkę Marzenę Jasińską
    praca
    50 Mentorki Karnistka Monika Płatek twierdzi, że kobiet nie trzeba zachęcać do działalności publicznej, tylko im w tym nie przeszkadzać
    54 Szkoła umiejętności Kryzys wyzwala kreatywność, jak więc ją wzmacniać? Odpowiada dr Lidia D. Czarkowska
    rozwój
    58 Masz wszystko, czego potrzebujesz Wyrzeczenia wzmacniają siłę emocjonalną
    62 Na własnej skórze Pokonałam bulimię – wyznaje terapeutka Aleksandra Dejewska
    66 Szkoła SENSu Psychoterapeutka Katarzyna Miller o tym, czy kobiety chcą być lubiane
    70 Nie chcę wracać do tzw. normalności Terapia Jednego Spotkania Ewy Klepackiej-Gryz
    74 Informator O warsztatach rozwoju
    rozwój przez sztukę
    78 Wywiad Richard Gere o medytacji, spotkaniach z Dalajlamą i jubileuszu „Pretty Woman”
    82 Recenzje Książki z SENSem
    84 Zdarzenia Warto posłuchać i zobaczyć
    86 Filmoterapia O filmie „Nasz czas” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland
    Dom, który cię wspiera
    90 Urządź się zdrowo Co zmienić, by w czterech ścianach kwitło zdrowie psychiczne i fizyczne?
    94 Remont bez stresu Jak się nie pokłócić o kafelki – pytamy dr Martę Majorczyk
    98 Bez sensu Psycholożka Hanna Samson pyta, czy każda przeprowadzka jest konieczna
    102 Chromoterapia Wpływ kolorów na nasze samopoczucie
    106 Sensowne Ścieżki Zdrowia Filozofia mieszkania okiem konsultanta feng shui Jacka Kryga
    świadome życie
    110 Mężczyzna w wewnętrznej podróży Adam Robiński o przygodzie nad najbliższą rzeką
    113 Bliżej natury W zgodzie z przyrodą

  • Paczkomat InPost: 10 zł
    Paczkomat InPost - pobranie: 12 zł
    Kurier DPD 11 zł
    Kurier DPD - pobranie 15 zł
    Poczta Kurier48 zwykła 13 zł
    Poczta Kurier48 - pobranie 14 zł

    Jeśli wartość zamówienia przekroczy 99 zł, nie zapłacisz za dostawę!
    1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
    Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
    Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
    Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
    2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.