Sens 11/2019

W listopadowym wydaniu miesięcznika SENS zapraszamy do ciekawych spotkań z mądrymi ludźmi: tym razem polecamy okładkowy wywiad z siostrą Małgorzata Chmielewską oraz rozmowę z aktorką Martą Żmudą Trzebiatowską.

SKU: 977189744390411 Kategoria:

13,99 

  • Bohaterka okładki siostra Chmielewska, przywraca godność tym, którzy ją stracili, bo każdy jest według niej potrzebny.

    Jak wyciągać siebie i wnioski z trudnych sytuacji” – tak brzmi Temat Numeru listopadowego wydania magazynu SENS. Razem z ekspertami staramy się w nim pokazać, jak patrzeć na nieprzyjemne rzeczy, by zamiast destabilizować, mogły nas czegoś uczyć.

    Pokazujemy też, że to co, nas nie zabija, niekoniecznie musi nas wzmacniać, na co dowodem jest syndrom Atlasa, będący efektem przeżywania trudnych sytuacji w samotności i bez wsparcia innych. Na pozostałych stronach także przyglądamy się wielu poważnym i alarmującym tematom, jak samobójstwa wśród nastolatków czy transpłciowość.  Podpowiadamy, jak wspierać rodzica w żałobie, wspólnie z terapeutą Jackiem Masłowskim zastanawiamy się, jaką wartość ma dziś dla mężczyzn praca. Z kolei w rubryce Seksualnie pytamy Michała Lwa-Starowicza o to, jak nie zaniedbać czułości i namiętności podczas długiego i bezowocnego starania się o potomstwo. Dodajemy otuchy razem z Katarzyną Miller, która przekonuje, że warto stawać za sobą. Dociekamy też, czy wolny czas w ogóle istnieje i czy w naszym codziennym zabieganiu nie zapomnieliśmy o chwilach relaksu i czystej przyjemności. Tuż przed okresem sezonowego spadku nastroju piszemy o sposobach na to, by wzmocnić pracę naszego mózgu, tak by chronił nas przed stresem i złym samopoczuciem. Autoterapia influencerów

    Z listopadowym SENSem jesień zapowiada się naprawdę kolorowo.

    Wydanie cyfrowe do kupienia tutaj

    SENSOWNY POCZĄTEK
    4 Listy do psychologa Odpowiada Tomasz Srebnicki
    6 Psychonewsy Badania, rozmowy i rozwojowe wskazówki
    14 Postać z SENSem Siostra Małgorzata Chmielewska O miłości, która zawsze na końcu zwycięża
    temat numeru jak wyciągać siebie i wnioski z trudnych sytuacji
    20 Poddaj się życiu Radzi mniszka buddyjska Pema Chödrön
    24 Syndrom superbohatera O tych, którzy są silni za wszystkich, mówi prof. Irena Pospiszyl
    28 Gdy jesteś na dole, możesz tylko iść w górę Przekonuje badaczka odwagi Brene Brown
    32 Wyrwać się z dołka Jak Racjonalna Terapia Zachowania pomaga zmieniać niezdrowe myśli, tłumaczy dr Mariusz Wirga
    relacje
    36 Rodzaj męski O rolę pracy w życiu mężczyzny pytamy terapeutę Jacka Masłowskiego
    40 Seksualnie Jak ocalić namiętność, gdy para stara się o dziecko, radzi seksuolog dr Michał Lew-Starowicz
    44 Kryzysy nastolatków Pedagożka Ewa Nowak pyta suicydolożkę Halszkę Witkowską, jak chronić dzieci przed wirusem samobójstwa
    48 Rodzinne konstelacje Rodzic w żałobie
    52 Trudny temat Zostałam samotną matką, ratunku!
    56 Bez sensu Hanna Samson pyta, czy osoby transpłciowe mają prawo być sobą
    praca
    60 Wywiad Brigit Schulte sprawdza, czy wolny czas istnieje
    rozwój
    66 W różnych nurtach Borderline, czyli przekraczanie granic
    70 Autoterapia influencerów Terapia Jednego Spotkania Ewy Klepackiej-Gryz
    74 Szkoła SENSu Katarzyna Miller przekonuje, że warto stawać za sobą
    78 Metoda Bliźniak utracony w łonie
    81 Informator Nowe metody i sprawdzone ścieżki rozwoju
    rozwój przez sztukę
    86 Wywiad Marta Żmuda Trzebiatowska o magii codzienności i roli swojego życia
    90 Recenzje Książki z SENSem
    92 Zdarzenia Warto posłuchać i zobaczyć
    94 Wystawa „Gdynia – Tel Awiw” w POLIN
    96 Filmoterapia O filmie „Van Gogh. U bram wieczności” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland
    szczęśliwy mózg
    100 Na śniadanie… jajecznica O tym, jaka dieta jest najlepsza dla szarych komórek, mówi dr Dorota Ackermann-Szulgit
    104 Sensowne ścieżki zdrowia Orina Krajewska pyta Małgorzatę Kobus-Kwiatkowską o asany na zdrowy mózg
    108 Po co ten pośpiech? Czyli, co stres robi z naszymi neuronami
    Świadome życie
    112 Kobieta w wewnętrznej podróży Sarah Stutzke o swojej wędrówce przez szamańskie nauki
    116 Bliżej natury W zgodzie z przyrodą

  • Paczkomat InPost: 10 zł
    Paczkomat InPost - pobranie: 12 zł
    Kurier DPD 11 zł
    Kurier DPD - pobranie 15 zł
    Poczta Kurier48 zwykła 13 zł
    Poczta Kurier48 - pobranie 14 zł

    Jeśli wartość zamówienia przekroczy 99 zł, nie zapłacisz za dostawę!
    1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
    Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
    Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
    Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
    2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.