Sens 12/2019

Sens 12/2019

PLN 9,99 PLN 13,99
Do koszyka

Jesteś OK! – tak brzmi motyw przewodni grudniowego wydania SENSu.

Opis

Akceptacja siebie to najważniejsze ale i czasem najtrudniejsze, życiowe zadanie. Na szczęście pomogą w nim artykuły składające się na Temat Numeru. A w nich: Christophe Andre i Patricia Spadaro podpowiedzą, jak  szanować i doceniać siebie. Stefanie Stahl dzięki autorskiej metodzie pracy z wewnętrznym dzieckiem wskaże, jak uleczyć rany z przeszłości i nauczyć się czerpać radość z życia. Sylwia Hull-Wosiek przekona, że powinniśmy cieszyć się z błędów i porażek, bo są naszymi największymi nauczycielami. Alicja Długołęcka udowodni, że kompleksy na temat swojego wyglądu nie mają sensu, a dr Tomasz Srebnicki doradzi, jak nie przesadzić w doskonaleniu naszych dzieci.

Poza tym w numerze:
– genialna starsza pani, czyli aktorka Maggie Smith, która największą sławę zyskała po 60.;
radykalne wybaczanie – rewolucyjna metoda uzdrawiania samego siebie;
– nowy cykl „Mentorki”, przedstawiający kobiety, z których warto brać przykład w pracy;
– dobre bakterie – Orina Krajewska pyta Margit Kossobudzką o sytuacje, w których nadmierna higiena szkodzi;
– mężczyźni pragną uległości, ale co to naprawdę znaczy – wyjaśni terapeuta Jacek Masłowski;
– ze współczesnym mitem femme fatale rozprawi się psychoterapeutka Ewa Klepacka-Gryz;
– napady paniki – kolejny odcinek Terapii Jednego Spotkania;
– piosenkarka Ania Rusowicz opowie o tym, jak w życiu i na scenie pomaga jej psychologia;
– dogoterapia, coaching w asyście koni i inne formy kontaktu ze zwierzętami, które potrafią nas wiele nauczyć.

Te i jeszcze więcej rozwojowych tematów w najnowszym SENSie.

Kup wydanie drukowane tutaj >>>>>

SENSOWNY POCZĄTEK
4 Listy do psychologa
Odpowiada Tomasz Srebnicki
6 Psychonewsy
Badania, rozmowy i rozwojowe wskazówki
12 Postać z SENSem Maggie Smith
O tym, jak została genialną (choć sarkastyczną) starszą panią
temat numeru
jesteś OK!
20 Zostań swoim przyjacielem
Czyli o korzyściach płynących z akceptacji siebie
24 Między słońcem a cieniem
Praca z wewnętrznym dzieckiem
28 Pomyliłeś się? To super!
Przekonuje konsultantka biznesowa Sylwia Hull-Wosiek
32 Nie musisz tego umieć, synku
Gdzie przebiega granica między zdrowym a przesadnym wymaganiem – rozmawiają Beata Pawłowicz i dr Tomasz Srebnicki
36 Pożegnanie kompleksów
Nie krytykujmy siebie samych za wygląd – apeluje seksuolożka Alicja Długołęcka
relacje
40 Zjawisko
Na tropie współczesnych przejawów mitu o famme fatale
44 Rodzaj męski
Terapeuta Jacek Masłowski przekonuje, że mężczyźni pragną uległości
50 Kryzysy nastolatków
Pedagożka Ewa Nowak pyta pisarza Leszka Talko o to, czego możemy się uczyć od nastolatków
52 Rodzinne konstelacje
Mam ochotę na samotne święta
praca
56 Mentorki
Prof. Irena Sarosiek przekonuje młode naukowczynie, by tworzyły zgrane zespoły
rozwój
60 W różnych nurtach
Komu pomoże radykalne wybaczanie
64 Lekarstwo na ból
Nauczyciel duchowy Jeff Foster przekonuje, że nie można być wiecznie szczęśliwym
68 Nie panikuj!
Terapia Jednego Spotkania Ewy Klepackiej-Gryz
74 Szkoła SENSu
Katarzyna Miller o tym, że musimy tracić
78 Szkoła umiejętności
Zrób sobie listę!
80 Metoda
„Podróż” Brandon Bays
85 Informator
Nowe metody i sprawdzone ścieżki rozwoju
rozwój przez sztukę
88 Wywiad Ania
Rusowicz o porażkach, które prowadzą do sukcesu
92 Recenzje
Książki z SENSem
94 Zdarzenia
Warto posłuchać i zobaczyć
96 Filmoterapia
O filmie „Nie ma nas w domu” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland
czego nas uczą zwierzęta
98 Relacje
Uwolnij w sobie psa – radzi psycholożka Hanna Samson
102 Zjawisko
Przegląd najciekawszych terapii w asyście zwierząt
106 Warsztaty
Koń w roli coacha – rozmowa z Moniką Horodeńską
Świadome życie
110 Sensowne ścieżki zdrowia
Orina Krajewska pyta Margit Kossobudzką, czy bakterie są naszym wrogiem
116 Bliżej natury
W zgodzie z przyrodą

PLN 9,99 – Zamów