Ajurweda dosze

Joga piękna

Joga piękna. Rozmowa z Martą Kucińską nauczycielką jogi twarzy, konsultantką ajurwedy

Tytuł jasno mówi: będzie o urodzie. Ale książka „Joga piękna” to o wiele więcej. Poza ćwiczeniami twarzy, które rozluźnią napięcia czy wypełnią zmarszczki, dostajemy sporą (...)

Joga: przyjemność czy rozwój?

Joga – dopasuj do siebie odpowiedni styl

Ta wskazówka jest zasadna, zwłaszcza jeśli od ćwiczeń oczekujesz czegoś więcej niż tylko ruchu. Czym się kierować przy wyborze właściwych zajęć – radzi nauczycielka jogi Agnieszka Gortatowicz.

Ajurweda, czyli wiedza o życiu

Ajurweda, czyli wiedza o życiu

Ajurweda wciąż najczęściej kojarzona jest z ciałem i jego dolegliwościami. Tymczasem starożytne Wedy, pisane źródło ajurwedy, gromadzą też bogatą wiedzę o naturze człowieka. Co mówią o psychice?

Ajurweda – orientalny sposób na urodę

Ajurweda – orientalny sposób na urodę

Prowadzisz zdrowy tryb życia, zwracasz uwagę na to, co jesz i jakimi rzeczami się otaczasz oraz wybierasz naturalne kosmetyki? To znak, że blisko Ci do życia według hinduskiej Ajurwedy. Ekspertka Yasmeen.pl radzi, (...)

Konstytucja ajurwedyjska (prakriti) i diagnoza medyczna w ajurwedzie

Konstytucja ajurwedyjska (prakriti) i diagnoza medyczna w ajurwedzie

Konstytucja psychofizyczna (prakriti) jest naszym naturalnym stanem (naszym naturalnym rozkładem dosz), który nie zmienia się przez całe życie.

Ajurweda

Ajurweda a joga

Ajurweda (dosłownie wiedza lub nauka o życiu) – jeden z najstarszych systemów medycznych świata – ma wiele do zaoferowania jodze. Obie wywodzą się z tego samego źródła, jakim jest najstarsza indyjska (...)

Masaz_ajurwedyjski

Masaże ajurwedyjskie

Masaże ajurwedyjskie są częścią medycyny starohinduskiej. W Polsce staja się bardziej popularne ze względu na dobroczynne właściwości dla ciała i duszy, ale też dlatego, że przy odpowiedniej oprawie (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Ajurweda – powrót do harmonii

Dieta w zachodnim rozumieniu to regulamin. Z kolei Ajurweda (system medycyny pochodzący ze starożytnych Indii) uczy, że jedzenie to droga do zdrowia i szczęścia.