dobra motywacja

16 powodów do szczęścia

Psycholog kliniczny i wykładowca na Uniwersytecie Stanowym Ohio, prof. Steven Reiss zdefiniował 16 obszarów, w których zawarta jest cała motywacja człowieka. Nazwał je motywatorami. Wszystkie obecne są w naszym (...)

Samowspółczucie – potęga życzliwości wobec samego siebie

Na co dzień wielu ludzi jest w ciągłej fuzji z Wewnętrznym Krytykiem. Przebywając w tym trybie, nie jesteśmy w stanie nawet dostrzec własnego cierpienia. Tak naprawdę często nie słyszymy (...)

Co nas najbardziej motywuje?

Pieniądze nie są naszym głównym zawodowym motywatorem, ale umówmy się – bez nich raczej nikt nie będzie pracować. Płacąc nam, firma kupuje nasz czas, ale co sprawia, że dostaje też w pakiecie nasze (...)

Motywacja po włosku, czyli głód sukcesu

Włochy kojarzą się nam raczej z bardzo dobrym jedzeniem. Pytanie więc, dlaczego chcę pisać o włoskim głodzie? Pomyślicie pewnie, że będę mówić o obozach, gdzie koczują uchodźcy z Afryki, ale nie… (...)

10 sprawdzonych zasad urzeczywistniania marzeń. Zasada 7: Słuchaj „motywatora” a nie „krytyka”

Niestety nie tylko osoby z zewnątrz mogą sabotować Twoje działania. jest jeszcze ktoś dużo potężniejszy. Ktoś, kto zawsze jest przy Tobie. I (...)

Jak podejmować decyzje. „Sztuka jasnego myślenia”, Rolf Dobelli

Dzięki nowym technologiom mamy coraz łatwiejszy dostęp do informacji, a rozwój osobisty to jedno z najpopularniejszych haseł w wyszukiwarkach. Tymczasem wciąż popełniamy te same błędy. (...)

techniki motywacyjne

6 technik motywacyjnych według Miłosza Brzezińskiego

Miłosz Brzeziński, trener rozwoju osobistego, autor książki „Biznes, czyli kupa ludzi”, radzi, jak wzmocnić swoją motywację do działań. Motywacja jest bowiem najważniejsza – a pieniądze pojawią się (...)

Skąd wziąć motywację

Motywacja do zmiany

Badania wskazują, że o tym, czy z sukcesem wprowadzisz zmianę w życiu, decyduje twoja motywacja. Dlatego warto dobrze się zastanowić, z jakiego powodu chcemy zmiany.

Nie chce mi się! Jak się motywować?

Bywa tak, że po prostu nie chce nam się wstać z łóżka, albo nie chce nam się pomóc dziecku w lekcjach, albo przygotować dokumentów dla księgowej. Bez względu na głębszy powód braku motywacji do pewnych (...)