Tag: dobra pamięć

Po co nam pamięć?

Po co nam pamięć? Pamięć rodziców? Numerów telefonów? Pierwszego pocałunku? Po to, żebyśmy wiedzieli, kim jesteśmy, ale też jakie są nasze ograniczenia. Bo pamięć płata nam figle: zawsze subiektywna staje się filtrem, przez który widzimy świat. Dlatego żeby być szczęśliwi, czasem musimy ją „uzupełnić”, uważa psychoterapeuta Wojciech Eichelberger.

Sposoby na dobrą pamięć

Zapomniałaś gdzie położyłaś klucze, okulary? W supermarkecie nagle odkrywasz, że zostawiłaś listę zakupów w domu?