Seks Beata Pawłowicz „Poczucie wstydu to wspólne kobiece doświadczenie” – mówi Joanna Keszka, edukatorka seksualna Zawstydzanie kobiet w sferze seksualnej to odbieranie im głosu: mają nie mówić o swoich potrzebach ani nie wyznaczać granic. Jak uporać się z dojmującym poczuciem wstydu? Edukatorka seksualności Joanna Keszka zachęca, by przede wszystkim iść do łóżka z myślą, jak chcę się poczuć, a nie, co będziemy robić.
Styl Życia Marta Urbaniak-Piotrowska Body shaming – jak reagować, gdy nasze ciało jest oceniane? Rozmowa z aktywistką Mają Staśko Czy to nie znamienne, że wciąż brakuje polskiego odpowiednika dla określenia „body-shaming”? A właśnie o słowa w tym zjawisku chodzi. Zwykle nieprzyjemne, a nawet jeśli z pozoru troskliwe, to i tak niepotrzebne. Aktywistka Maja Staśko mówi, że każde ocenianie czyjegoś ciała bez jego przyzwolenia jest inwazyjne. Jak się na to uwrażliwić?
Psychologia Justyna Pobiedzińska Talent – na czym polega według ekspertów od testu Gallupa? „Ja się wcale nie chwalę, ja po prostu, niestety, mam talent!”. Niesłusznie traktujemy ten kabaretowy hit jako żart. Tak, każdy z nas ma wiele talentów, w tym pięć dominujących. I na nich powinniśmy się skupić.
Psychologia Hanna Samson Kobiety często utożsamiają swoje ciało z wyglądem Wiadomo, że nasza kultura uprzedmiotawia kobiety. Ale żebyśmy same to sobie robiły? A robimy! Przynajmniej część z nas na hasło: „ciało” odpowiada: „wygląd”. Obraz w lustrze przesłania nam to, co dzięki ciału przeżywamy.
Psychologia Aleksandra Strójwąs Filmoterapia: „Mów mi Marianna” „Mów mi Marianna” to historia kobiety uwięzionej w ciele mężczyzny, która w wieku 43 lat, kiedy spełniła swoje wszystkie role życiowe, decyduje się na korektę płci.
Zdrowie Renata Mazurowska Kilka kroków, by poczuć się dobrze w ciele Ciało manifestuje nie tylko naszą urodę i kondycję, ale i stan zdrowia. Warto zastosować kilka zasad, które pozwolą nam lepiej o nie dbać.
Psychologia redakcja-2 Zaprzyjaźnij się z własnym ciałem Jeśli odpowiednio troszczymy się o ciało, jesteśmy dla niego łagodni i kochający, nasza psychika hojnie się nam odwdzięcza. Czym? Pozytywnym obrazem własnego ciała, a to nieoceniony dar, bo wpływa na poczucie własnej wartości.
