Tag: działanie zmysłów

Filmoterapia: food films

Filmy kulinarne to naturalne polepszacze nastroju. Są przyjemne dla widza, bo podnoszą poziom serotoniny. Dlatego świetnie nadają się do pracy terapeutycznej dla psychologa. I mogą stanowić zdrową alternatywę do czekolady, gdy mamy gorszy dzień.

Integracja sensoryczna: kiedy jest potrzebna?

O działaniu mózgu i całego układu nerwowego dowiadujemy się coraz więcej. Dlatego już na wczesnym etapie życia możemy wyłapywać różne nieprawidłowości. Zaburzenia integracji sensorycznej, autyzm czy depresja występowały u ludzi już dawniej, ale nie w takim stopniu jak obecnie. Tymczasem problemy z integracją sensoryczną można już zaobserwować u kilkumiesięcznego dziecka, które np. nie jest w stanie zasnąć bez ciągłego bujania albo usypia tylko podczas jazdy samochodem. Dla wykończonych rodziców jedynym ratunkiem okazują się masaże i ćwiczenia zalecane przez terapeutę IS.

Co nam dają bajki?

Choć bajki kierowane są głównie do dzieci, często oglądamy je całą rodziną. Świat fantazji, świadomość, że dobro zawsze wygrywa czy bajkowe postacie pozwalają na chwilę relaksu. Dodatkowo, szczególnie u dzieci, bajki czy kreskówki angażują i stymulują zapamiętywanie.

Jakim zmysłem odbierasz seks?

Jedni bardziej widzą, inni bardziej słyszą lub czują. Wiedza o tym, jak sami odbieramy rzeczywistość oraz jak robi to nasze otoczenie, jest ciekawą wskazówką, ułatwiającą życie. Co to ma wspólnego z seksem? Całkiem sporo.

Usłyszeć chrupanie liścia

Kiedy słyszymy: „zmysłowość”, myślimy: „erotyka”. To bardzo zubaża jej prawdziwe znaczenie, które mocno wykracza poza obszar sypialni.