Styl Życia Jolanta Maria Berent Rafting – adrenalina i kontemplacja Adrenalina i kontemplacja. Praca zespołowa i rywalizacja. Okazja do wyjścia poza strefę komfortu. To tylko kilka powodów, dla których warto spróbować raftingu. Dziennikarka Jolanta Maria Berent sprawdziła to na własnej skórze w Słowenii.
Styl Życia Ewa Klepacka-Gryz Uprawiaj sport dla siebie, nie dla mody Przez kilkadziesiąt lat byliśmy narodem raczej mało ruchliwym. Dziś wszyscy biegamy, ćwiczymy na siłowni, trenujemy pole dance czy jogę. Zdrowa moda? Owszem, ale tylko wtedy, gdy robimy to z głową.
Styl Życia redakcja Ekstremalne atrakcje turystyczne w Polsce Polska ma do zaoferowania wiele atrakcji dla łowców chwil, którzy poszukują niekonwencjonalnych form rozrywki. Oto kilka miejsc dla pasjonatów mocnych wrażeń w powietrzu, w wodzie czy za kierownicą.
Psychologia redakcja Dlaczego lubimy ryzykować? Co motywuje nas do wyjścia ze strefy komfortu i podejmowania niebezpiecznych działań? Wydaje się, że odpowiedź tkwi w naszej skłonności do zdobywania nagród - wyjaśnia dr Szymon Wichary, psycholog z Uniwersytetu SWPS.
Styl Życia redakcja Halloween - okazja do kontrolowanego strachu Z okazji Halloween często spotykamy się ze znajomymi na wspólne oglądanie horrorów lub imprezę z przebraniami prosto z krainy grozy. Badania pokazują, że kontrolowany strach traktujemy jako sposób oderwania się od codziennej rzeczywistości.
Styl Życia redakcja Czy Polacy lubią prawdziwe przygody? Dla co trzeciego Polaka przygoda jest przede wszystkim przeżyciem ekscytujących emocji. Dla 29 % ma charakter fascynującego zdarzenia, a dla 20% to niezapomniane doświadczenie. Ponad 17% Polaków postrzega przygodę jako podjęcie ryzyka.
Styl Życia redakcja Lato w mieście Żeby spędzić niezapomniane wakacje i zapewnić sobie sporą dawkę atrakcji, nie trzeba wyjeżdżać w daleką podróż. Co można robić latem w mieście?
Zdrowie redakcja Co dają sporty ekstremalne? Aktywności związane z podejmowaniem ryzyka zwiększają wydzielanie się w organizmie norepinefryny i epinefryny, czyli substancji chemicznych odpowiedzialnych za przeżywanie stanu euforii. Moda na sporty ekstremalne dotarła do nas z Zachodu i trafiła na podatny grunt. Kto poszukuje mocnych wrażeń w sportach ekstremalnych?
Zdrowie redakcja Jakie sporty ekstremalne uprawiają Polacy? Z sondy przeprowadzonej przez serwis prezentmarzen.pl wynika, że aż 84% badanych uprawia sporty, z tego 36% regularnie. Większość Polaków, bo aż 70% robi to dla zdrowia, 61% dla przyjemności, a 47% dla lepszego samopoczucia, żeby odreagować stres i być w dobrej formie*. Wzrasta też zainteresowanie sportami ekstremalnymi.
Psychologia Joanna Bartoszewicka Groza? Ja poproszę! - Dlaczego lubimy się bać? Często chodzisz do kina, wybierasz thrillery, horrory. W czasie weekendu stawiasz się na krótkim kursie przetrwania. Żyjesz tam w spartańskich warunkach, wspinasz się po linie na skały, przepływasz rwący nurt rzeki w małej tratwie. Czujesz lęk, strach, podekscytowanie. I wtedy dopiero wiesz, że żyjesz.