Seks Magdalena Rybak Rozbudź swoją energię seksualną Jak się rozluźnić i przestawić na tryb bliskości i czułości, gdy wracamy po całym dniu spięci i usztywnieni? Czy gra wstępna zawsze musi prowadzić do orgazmu? I jakie pieszczoty przynoszą najwięcej rozkoszy? Doktor Andrzej Depko, seksuolog i neurolog, opowiada o sposobach na rozbudzanie energii seksualnej.
Seks Ewa Krawczyńska Gra wstępna zaczyna się od czułego pocałunku w ciągu dnia... W przeświadczeniu niektórych mężczyzn wzajemne pieszczoty i gra wstępna traktowana są jako kobiecy wymysł mający na celu oddalić moment zbliżenia. Traktują ją w kategoriach straty czasu i nudnego obowiązku. Jednocześnie chcą uchodzić za świetnych kochanków i często są takimi, ale tylko we własnym wyobrażeniu. Wydaje im się, że w ciągu pięciu minut doprowadzają kobietę do orgazmu. Tymczasem zapominają, że ona może nieco koloryzować swoje przeżycia.
Seks Beata Pawłowicz Gra wstępna czy gra miłosna? Dziś w seksie deficytowe stało się to, co wymaga czasu i bliskości z drugim człowiekiem – mówi dziennikarka medyczna Bożena Stasiak, autorka książki „Zwierzenia Polaków. Listy intymne”, w której zebrała otrzymywane przez lata od czytelników pytania dotyczące życia seksualnego. W wywiadzie wyjaśnia, dlaczego „biały seks” coraz częściej zastępuje tradycyjne współżycie.
Seks Marta Niedźwiecka Jak pobudzić pieszczotami erogenne strefy partnera? „Petting" to słowo tak stare jak magnetofon kasetowy. I równie wycofane z użycia. Szkoda, bo opisuje fenomenalną technikę - pobudzania stref erogennych bez odbywania stosunku. Strefy erogenne to nasz cenny zasób seksualny i opłaca się o nie dbać.
Seks Agata Domańska Jakie przesądy na temat seksu warto wyrzucić z sypialni? Pozycja misjonarska to nuda, fetyszyści – zboczeńcy, a gra wstępna – obowiązkowa! Prawda czy fałsz? Wyjaśnia seksuolożka Małgorzata Zaryczna.
Seks Katarzyna Troszczyńska Co mówi o nas sposób w jaki się kochamy? Jeśli jakąś pozycję seksualną lubimy szczególnie, może być tak, że czegoś brakuje w naszym codziennym życiu, że jakiejś części siebie nie wyrażamy – mówi Karo Akabal, sex coach, założycielka sex & love school dla kobiet.
Seks Beata Pawłowicz Jakie są Polki w nocy? Wyzwolone czy konserwatywne? Gorące czy oziębłe? Jakie jesteśmy? W co wierzymy? Czego pragniemy? Zastanawia się Katarzyna Miller, psychoterapeutka.
Seks redakcja Trening seksualny – 2 ćwiczenia Trening seksualny dla par terapeuty Stanisława Kratochvila.
Seks redakcja Gra wstępna: dobry początek seksu Gra wstępna wcale nie jest tylko wstępem. To nie preludium, to już sztuka. Sztuka kochania. Niech trwa długo i namiętnie.
Seks Tomasz Jastrun Cunnilingus. Czy jest się czego bać? Michael Douglas oświadczył, że nabawił się raka gardła, uprawiając seks oralny. To naukowa prawda czy medialna sensacja? Czy mężczyźni dadzą się zastraszyć i ile na tym mogłyby stracić kobiety – zastanawia się seksuolog Krzysztof Korona.
Seks Magdalena Rybak Masaż na rozluźnienie przed grą wstępną Doskonałym wstępem do bliskości jest masaż. Za jego pomocą rozluźnimy ciało i będziemy zupełnie inaczej odbierać bodźce o charakterze erotycznym. Oto praktyczny instruktaż, jak go wykonać:
Seks redakcja Zmysłowy masaż dla par Dotyk jest relaksujący i zmysłowy. Gdy zmienia się w czuły masaż, łatwo może stać się zaproszeniem do seksu.
