Psychologia Katarzyna Miller Przyjaciółka alkoholiczka? Martwię się, że za dużo pijesz… Mam przyjaciółkę, którą podejrzewam o alkoholizm. Zaczęła bardzo dużo pić, ale nie jestem pewna, czy stawiam dobrą diagnozę, bo za każdym razem, gdy próbuję z nią o tym rozmawiać, złości się i zaprzecza. Sama nie widzi problemu i twierdzi, że wszystko jest dobrze. Jak mam jej pomóc, jak poznać, czy rzeczywiście jest uzależniona?
Psychologia Celebruj relacje Szukając pozytywnych cech innych osób, ważnych aspektów swoich relacji i własnych działań, a następnie celebrując je wedle uznania, pobudzasz wydzielanie dopaminy - hormonu szczęści.
Psychologia Prawdziwa przyjaźń pozwala na ujawnienie swojej wrażliwości Niezależnie od tego, czy jesteś introwertykiem, ekstrawertykiem czy ambiwertykiem, jednym z najważniejszych elementów przyjaźni jest pozwolenie sobie na okazanie wrażliwości. W ciągu ostatnich kilku lat pojęcie wrażliwości zostało szerzej zrozumiane i uznane za istotną część składową rozwijania bliskości emocjonalnej – zaznacza Hope Kelaher, psychoterapeutka, autorka książki „Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu”.
Psychologia Użyteczne, przyjemne, czy szlachetne – jakie przyjaźnie nawiązujemy? Dlaczego niektóre osoby znajdują się w „zewnętrznym” kręgu przyjaciół, a inne są nam szczególnie bliskie? Czy widzisz możliwość, by daleki znajomy stał się bliskim przyjacielem? Co sprawia, że jedne relacje są silniejsze, a inne słabsze? – pyta Hope Kelaher, terapeutka, autorka książki „Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu”.
Psychologia Przyjaźń w dorosłym życiu – ważniejsza jest jakość niż liczba W ciągu ostatnich dwudziestu lat opublikowano wiele wyników badań potwierdzających pogląd, że przyjaźń stanowi jeden z najistotniejszych elementów ludzkiego zdrowia, samopoczucia i szczęścia. Jeśli się nad tym zastanowić, to takie stwierdzenie ma sens! – pisze Hope Kelaher w swojej książce „Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu”.
Psychologia Dorota Mierzejewska-Floreani "Smutek dzielony z drugą osobą jest połową smutku, radość dzielona z kimś jest podwójną radością". O sztuce przyjaźni Budowanie przyjaźni jest jak misterne wyplatanie koszyka. Musisz umieć się zatrzymać, poświęcić czas, mieć cierpliwość i zaangażować się w szczegóły, by powstało coś pięknego. Najpierw jednak… otwórz serce. Bo czasem nic plus twoi przyjaciele równa się mnóstwo czegoś. Oni stają się fragmentem twojej biografii jak data urodzenia czy imiona rodziców.
Psychologia Dorota Mierzejewska-Floreani Gdy przyjaciel staje się wrogiem Ponoć pokrewne dusze zawsze znajdą do siebie drogę. I tkwi w tym głęboka prawda. Druga brzmi mniej optymistycznie, bowiem tylko ci, którym ufasz, mogą cię zdradzić czy zranić. Trzecia pozbawia złudzeń, bo najszybciej to właśnie przyjaciel przyczyni się do twojego upadku, skaże na samotność. A czwarta prawda… budzi nadzieję.
Psychologia Renata Mazurowska Rodzinne więzi i symbole: do czego są nam potrzebne? Każdy człowiek potrzebuje więzi i jeśli nie może nam ich zapewnić rodzina, z której pochodzimy, szukamy bliskości z tymi, z którymi łączą nas jakieś podobieństwa – wspólne zainteresowania lub wartości. Czy więź duchowa może zastąpić więzy krwi? Z psychologiem i psychoterapeutą Pawłem Droździakiem rozmawia trenerka Renata Mazurowska.
Seks redakcja Przyjaźń w związku Zakochanie nie trwa wiecznie – stwierdzenie niby banalne, ale sam fakt zawsze zaskakuje i rozczarowuje. Gdy namiętność i bezkrytyczna akceptacja słabną, związek wchodzi w inną fazę. Warto od początku budować przyjaźń, bo ta nie tylko pozwala przetrwać burze i konflikty, ale też bardzo ułatwia życie na co dzień.
Psychologia redakcja-2 Jak nawiązać przyjaźń? Zdarza się, że spotykamy kogoś na przykład w klubie fitness i od słowa do słowa rodzi się głębsze porozumienie. Pojawia się szansa na nową przyjaźń. Na tym etapie znajomości ludzie jednak popełniają pewne błędy, które uniemożliwiają powstanie trwałej relacji.
Psychologia redakcja-2 Jak być lepszym przyjacielem? - 6 rad Relacje z ludźmi wymagają uważności, żeby wzrastały. Jeśli staniesz się jeszcze lepszym przyjacielem i zrobisz to, nie oczekując niczego w zamian, coś jednak zyskasz. Własny rozwój. Oto kilka pomysłów.
Psychologia redakcja-2 Sztuka przyjaźni - 7 zasad Prawdziwa przyjaźń pełna ciepłych uczuć, zaangażowania, lojalności jest nie do przecenienia. Jak o każdą relację warto o nią dbać. Jak?
