Jak skutecznie fantazjować

Marzenia i fantazje – jak z nich korzystać?

Marzenia i fantazje – jak z nich korzystać?

Okazuje się, że marzenia dzienne, czyli śnienie na jawie, to nasza studnia inspiracji, motywacji, energii i kreatywności. Cenne źródło informacji o sobie i o swoich prawdziwych pragnieniach. Nie wierzysz? Uwierz!

Fantazjowanie wpływa na empatię i kreatywność

Fantazjowanie wpływa na empatię i kreatywność

Zdarza ci się odpływać myślami podczas zebrania? Nie karć się za dziecięce roztargnienie. Według Amy i Arnolda Mindellów, propagatorów psychologii procesu, śnienie na jawie sprawia, że stajemy się bardziej (...)

6 zasad skutecznego fantazjowania

6 zasad skutecznego fantazjowania

Używasz jej każdego dnia. Wtedy, kiedy martwisz się przyszłość, wspominasz przeszłość, robisz plany, fantazjujesz o seksie. Czy można wyobraźni używać celowo, by osiągnąć radość i spełnienie (...)