Zdrowie Joanna Derda Depresja maskowana. Rozmowa z psychiatrą dr. Sławomirem Murawiec Pacjenci wędrują od lekarza do lekarza, aż w końcu pomaga im psychiatra. Dziś leczenie depresji jest prostsze i skuteczniejsze niż kiedyś. Mamy wiele leków, które można dopasować do potrzeb chorego, mamy psychoterapię, ale to nie wszystko. – Pomóc może też bieganie. Albo… obserwacja przyrody – mówi psychiatra dr Sławomir Murawiec.
Psychologia Ewa Klepacka-Gryz Mój chłopak ma depresję. Co robić i jak mu pomóc? Partner dotknięty „smugą cienia” z jednej strony zamyka się w swoim smutku i reaguje agresją, kiedy ktoś próbuje dowiedzieć się, co czuje, a z drugiej domaga się bezustannej obecności i bywa zazdrosny o czas spędzany bez niego. Terapeutka Ewa Klepacka-Gryz zauważa, że aby wspierać osobę w depresji, trzeba najpierw zadbać o siebie.
Psychologia Zofia Rokita „Uważaj dziewczyno, nie zamień zawodu miłosnego w depresję!” – apeluje psycholog Ewa Woydyłło Trzeba pozwolić sobie na smutek, ból, gniew..., ale powoli podnosić głowę i dostrzegać inne możliwości – psycholog Ewa Woydyłło radzi, jak żyć po bolesnej rozłące.
Psychologia Zofia Rokita Depresja u osób starszych – czy to zjawisko normalne? Czy stany depresyjne u ludzi w podeszłym wieku są czymś normlanym? „Absolutnie nie!” – protestuje dr Ewa Woydyłło. „Jesień życia może być kolorowa”.
Psychologia Julia Wollner Depresja - bardzo demokratyczna choroba Joanna Poremba, prezeska Fundacji Melancholia, mówi otwarcie, że długo chorowała na depresję, a dziś, kiedy czuje się lepiej, pragnie dzielić się swoim doświadczeniem z tymi, którzy cierpią lub trwają u boku chorujących. Znane osoby, które opowiedziały swoje historie, również chcą pomóc innym, ale przyznają też, że mówienie głośno o tym, co trudne i bolesne, pomaga ogromnie także im samym.
Psychologia Renata Arendt-Dziurdzikowska Męska depresja. Nieobecność ojca, ból zranionego wewnętrznego chłopca Doświadczenie porzucenia przez ojca daje znać w dorosłym życiu. Męska depresja często wynika z tego dojmującego braku. Mężczyzna może odnosić sukcesy, jednak pod maską czai się ból zranionego wewnętrznego chłopca – mówi psychoterapeuta Benedykt Peczko.
Styl Życia Joanna Derda Wyszła z anoreksji, została terapeutką. Rozmowa z byłą modelką Kają Funez-Sokołą Okładki pism, popularność, świat wielkich pieniędzy, ale też piekło anoreksji i balansowanie na krawędzi – modeling pokazał jej obie twarze. Teraz kaja jest terapeutką uzależnień i pracuje z nastolatkami. mówi im, że trzeba mieć w życiu cel, ale zawsze warto przygotować sobie wyjście awaryjne.
Psychologia Ewelina-Jasik Depresja. Jak wyjść z „dołka”? Jeśli od jakiegoś czasu zmagamy się ze stanem obniżonego nastroju, a nasze ciało protestuje przeciw wszelkim aktywnościom i skutecznie buntuje się przed mobilizacją, wówczas utknęliśmy w tak zwanym „dołku”.
Psychologia Katarzyna Margielska Jak wyjść z depresji? Depresja od wielu lat nazywana jest chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Dotyczy osób w każdym wieku, nawet dzieci. Szacuje się, że obecnie na depresję choruje ponad 350 milionów ludzi na świecie (w Polsce ponad 1,2 miliona). Pytań nasuwa się wiele: czy depresja występowała na taką skalę również dawniej, czy jest raczej skutkiem ubocznym konsumpcyjnego stylu życia? Jak się przed nią ustrzec? I czy możliwe jest całkowite wyleczenie depresji?
Styl Życia redakcja-2 Praca, która leczy z depresji Badania wykazują, że częstym źródłem depresji jest praca, którą wykonujemy. Jednak, według najnowszych doniesień, w pewnych okolicznościach powrót do pracy może pomóc w wychodzeniu z tej choroby.
