Psychologia Monika Stachura Czy można zmienić swój charakter w dorosłym życiu? Na czym polega jego siła? Czy można zmienić charakter? Psychologia dowodzi, że w dojrzałym wieku to trudne. Ale z pewnością można wzmacniać jego mocne strony. Na czym polega związek między emocjonalnością a silnym charakterem – wyjaśnia neuropsycholog Daniel Jerzy Żyżniewski.
Styl Życia Tomasz Brzózka Sport kształtuje charakter – ćwiczenia fizyczne na asertywność Czy wiesz, jaka jest przewaga ciała nad umysłem? Taka, że trenując ciało, rozwijamy jednocześnie umysł, a trenując umysł, nie jesteśmy w stanie rozwinąć ciała. Dzięki treningowi zyskujemy nie tylko lepszą wydolność i smukłą sylwetkę, ale także mocniejszą osobowość i hart ducha.
Psychologia redakcja Wykolejacze kariery – jak rozpoznać „ciemną stronę” naszej osobowości? „Ciemna strona osobowości” ujawnia się, gdy działamy pod wpływem stresu, pod presją czasu lub nacisków z zewnątrz. To zachowania, które mogą osłabić naszą wydajność. Czy da się je zdiagnozować?
Wychowanie redakcja Jak pieniądze wpływają na dzieci? Sam widok pieniędzy lub chwilowy kontakt z nimi może wywołać u małych dzieci zachowania samolubne i antyspołeczne, ale jednocześnie zwiększyć ich wytrwałość i skuteczność przy pracy nad trudnymi zadaniami. Takie wnioski płyną z serii eksperymentów przeprowadzonych przez międzynarodowy zespół badaczy z wrocławskiego Wydziału Uniwersytetu SWPS oraz z University Illinois w Chicago i University of Minnesota.
Psychologia redakcja Metoda Dwupunktowa, czyli klucz do twojego szczęścia Jeśli powiem Ci, że Twoje życie może być lekkie, radosne i przyjemne, to mi uwierzysz czy raczej pomyślisz, że to jakieś bzdury, chwyt marketingowy? A może bliższe Ci są przekonania typu: „Nic nie ma za darmo”, „Życie wymaga kompromisów”, „Nie można mieć wszystkiego” itp., itd.? Czy z tym łatwiej jest Ci się zgodzić? A jeśli teraz dodam, że świat jest taki, jaki myślisz, że jest, to dostrzegasz jakieś zależności? Widzisz swój wkład w Twoją rzeczywistość? Nie martw się, mam dla Ciebie dobrą wiadomość - MOŻESZ TO ZMIENIĆ!
Psychologia dr Iwona Sikorska Odporność psychiczna u dzieci - jak ją kształtować Odporność psychiczna może zostać porównana do umiejętności pływania, radzenia sobie ze zmiennym, czasem niebezpiecznym nurtem rzeki zwanej życiem. To, że trzeba płynąć jest faktem oczywistym. Natomiast o tym, że trzeba być przygotowanym na wiry i wodospady- czasem zapominamy. Stąd popularyzowanie wiedzy o tych składowych czynnikach odporności psychicznej, które można rozwijać u dzieci i młodzieży, aby rzeka ich życia nie stała się wyzwaniem nie do pokonania.
Psychologia Joanna Olekszyk Kim jest realista bądź realistka? Jaki to typ osobowości? Współczesna kultura faworyzuje ludzi, którzy „myślą pozytywnie”, starają się odnajdywać w każdym zdarzeniu plusy i patrzeć jasno w przyszłość – Typ Poważny, czyli realista, niezbyt pasuje do tego obrazu, ale nie szkodzi, bo akurat dla tego typu osobowości popularność nie jest najważniejsza. Kto to realista lub realistka, co to znaczy w praktyce i jakie są cechy jego osobowości?
Psychologia Tatiana Cichocka Każdy czyli nikt Kim jestem? Dla jednych odpowiedź jest oczywista, innym odkrywanie tego zajmuje całe życie, staje się jego sensem. W jaki sposób tożsamość wpływa na nasze samopoczucie? Wspiera w walce ze stresem czy raczej jest stresu przyczyną? Czy dziś warto być "kimś"? I co to w ogóle znaczy – zastanawia się coach Grzegorz Mędza.
