Psychologia Ewa Klepacka-Gryz Mój chłopak ma depresję. Co robić i jak mu pomóc? Partner dotknięty „smugą cienia” z jednej strony zamyka się w swoim smutku i reaguje agresją, kiedy ktoś próbuje dowiedzieć się, co czuje, a z drugiej domaga się bezustannej obecności i bywa zazdrosny o czas spędzany bez niego. Terapeutka Ewa Klepacka-Gryz zauważa, że aby wspierać osobę w depresji, trzeba najpierw zadbać o siebie.
Psychologia Zofia Rokita Daj sobie czas... Psycholożka Ewa Woydyłło o tym, jak nie przekuć żałoby w depresję „Każda ciężka, nieodżałowana strata, zatrzaśnięta w sercu człowieka – wcześniej czy później znajdzie sobie ujście” – mówi dr Ewa Woydyłło. „Żałobę trzeba zaakceptować”.
Psychologia Zofia Rokita Depresja młodzieńcza – jak rozpoznać, gdy dziecko woła o pomoc? Rozmowa z psycholożką Ewą Woydyłło Oprócz pały, złamanego serca i pryszczy – nastolatkom coraz częściej grozi depresja. Co z tym czynić? Oto elementarz psycholożki Ewy Woydyłło.
Psychologia Zofia Rokita Depresja u osób starszych - czy to zjawisko normalne? Czy stany depresyjne u ludzi w podeszłym wieku są czymś normlanym? „Absolutnie nie!” – protestuje dr Ewa Woydyłło. „Jesień życia może być kolorowa”.
Zdrowie Ewa Pągowska Dystymia - lenistwo czy choroba? Dystymia to przewlekła, łagodniejsza postać depresji, rodzaj nerwicy, która nie pozwala cieszyć się życiem. Jak ją rozpoznać i leczyć, radzi psycholożka Sylwia Woronowicz.
Zdrowie Agata Rucińska Kiedy wygląd świadczy o depresji - rozmawiamy z psychiatrą i lekarzem medycyny estetycznej Jednym z sygnałów depresji jest to, że przestajemy dbać o swój wygląd. Z drugiej strony – obsesyjne poprawianie urody nie prowadzi do niczego dobrego. O tym, jak przenikają się problemy zdrowia psychicznego i medycyny estetycznej, opowiada dr Mariusz Bartyzel.
Psychologia Marta Wołowska-Ciaś Czy to depresja? Zatkane zatoki, ból całego ciała, ból w klatce piersiowej, szara cera, uporczywe bóle głowy, niewyjaśnionego pochodzenia, urazy stawów, przewlekła choroba tarczycy czy kłopoty ze snem - to tylko kilka z możliwych objawów, których nie identyfikujemy z naszym stanem psychicznym.
Seks redakcja Czy seks może pomóc w leczeniu depresji? Seks to najzdrowszy antydepresant, pod warunkiem że uprawiamy go z miłości. Puszczanie się w wir polepszania nastroju za pomocą aktów fizycznych grozi popadnięciem w takie same tarapaty jak podczas przesadzania z alkoholem
Psychologia redakcja Dlaczego tak trudno uwolnić się od depresji? Jedna z najpopularniejszych hipotez zakłada, że depresja jest związana z chemiczną nierównowagą w mózgu. W największym uproszczeniu chodzi o to, że z różnych przyczyn niektórym ludziom brakuje tzw. hormonów szczęścia, szczególnie serotoniny.
Wychowanie redakcja Huśtawka nastrojów u dziecka może świadczyć o depresji Rozpoczęła się druga edycja kampanii „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję”. Ta odsłona akcji poświęcona jest problemowi depresji wśród dzieci i młodzieży.
Psychologia Strefa_Psyche_SWPS Smutek czy depresja? Gorszy dzień, słabszy moment, obniżony nastrój - czy to oznaka depresji? Jak odróżnić prawdziwe objawy choroby od chwilowej utraty poczucia własnej wartości i wewnętrznej siły tłumaczy dr Magdalena Nowicka, psycholog różnic indywidualnych z Uniwersytetu SWPS.
Psychologia redakcja Startuje kampania społeczna „Twarze depresji” Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że depresja dotyka 350 milionów osób na świecie. 1 października 2015 rozpocznie się kampania „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję”.
