Medycyna ajurwedyjska

Moon milk - ajurwedyjski napój na dobry sen

Moon milk – ajurwedyjski napój na dobry sen

Klasyczne ciepłe mleko z miodem i cynamonem, które pamiętamy z dzieciństwa powraca w unowocześnionej ajurwedyjskiej wersji. Napój o nazwie moon milk nie tylko wygląda imponująco (nie dziwi nas, że podbija (...)

Najlepsze leki z łąk i pól

Najlepsze leki z łąk i pól

Moja apteczka stoi na parapecie. Są tam lawenda, bazylia, kolendra, pietruszka czy rozmaryn zwany ziołem długowieczności – mówi Agnieszka Cegielska, dziennikarka propagująca leczniczą moc natury. Orina (...)

Agnieszka Cegielska o fascynacji roślinami leczniczymi i holistycznym podejściu do organizmu

Agnieszka Cegielska o fascynacji roślinami leczniczymi i holistycznym podejściu do organizmu

Dziennikarka Agnieszka Cegielska od lat popularyzuje zdrowy styl życia. Nam opowiada o swojej fascynacji polskimi roślinami leczniczymi i holistycznym podejściu do organizmu.

Premiera książki Karoliny i Macieja Szaciłło pt. „Zdrowa tarczyca”

Premiera książki Karoliny i Macieja Szaciłło pt. „Zdrowa tarczyca”

Hashimoto dotyka co trzecią kobietę na świecie. Jak rozpoznać, czy jesteś w grupie zagrożenia? Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy? Jaki jest najbardziej naturalny sposób (...)

Masło Ghee

Masło Ghee

Rytuał „masła ghee” jest dla mnie głębokim duchowym doświadczeniem, ale jego strawienie jest niewątpliwie wyłącznie fizycznym doznaniem. Pierwszego dnia wypijam tylko 1/8 szklanki, następnego już (...)

Konstytucja ajurwedyjska (prakriti) i diagnoza medyczna w ajurwedzie

Konstytucja ajurwedyjska (prakriti) i diagnoza medyczna w ajurwedzie

Konstytucja psychofizyczna (prakriti) jest naszym naturalnym stanem (naszym naturalnym rozkładem dosz), który nie zmienia się przez całe życie.

Ajurweda

Ajurweda a joga

Ajurweda (dosłownie wiedza lub nauka o życiu) – jeden z najstarszych systemów medycznych świata – ma wiele do zaoferowania jodze. Obie wywodzą się z tego samego źródła, jakim jest najstarsza indyjska (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Iwona Kozak i ajurweda: ta podróż się nigdy nie skończy

Iwona Kozak i ajurweda: ta podróż się nigdy nie skończy

Od czasu do czasu widzę przechadzającą się na horyzoncie krowę. Wpatruję się w ten symbol indyjskiej świętości i wyobrażam sobie, że jestem drugoplanową bohaterką filmu “Kobieta, która gapiła się na (...)

Iwona Kozak i ajurweda

Iwona Kozak i ajurweda, część VIII: Oczyszczanie, wyciszanie, głodówki, a teraz rasayana

W konwencjonalnej medycynie pacjent może spodziewać się, że lekarz przepisze dla niego lekarstwo lub zaoferuje operację czy zabieg. I na tym zazwyczaj kończy się proces leczenia. W medycynie (...)

W zgodzie ze sobą

Dr Siva Kumar Varma, światowej sławy specjalista od ajurwedy, już wkrótce przyjedzie do Polski!

Ajurweda po europejsku

Ajurweda po europejsku

Hinduska wiedza o życiu, zdrowiu i pięknie ma już ponad 5 tysięcy lat. Odnajdziemy w niej receptury, jak osiągnąć harmonię – trzeba je tylko dostosować do naszych realiów.

Ajurweda – powrót do harmonii

Dieta w zachodnim rozumieniu to regulamin. Z kolei Ajurweda (system medycyny pochodzący ze starożytnych Indii) uczy, że jedzenie to droga do zdrowia i szczęścia.

Wydanie drukowane E-Wydanie

Ajurweda – test na doshę

Odpowiedz na pytania i dowiedz się jaka jest Twoja Dosha. Pomoże Ci to zrozumieć, która z nich w tej chwili dominuje w Twoim życiu. Zapewne w odpowiedziach znajdą się wszystkie Doshe ale wybierz tę, która (...)