Psychologia Przywrócić seniorów społeczeństwu – jak dbać o starszych ludzi i co robić, aby nie wycofywali się z życia?
Styl Życia Maria Fredro-Boniecka Medytacja – lek dla ciała i umysłu Z badań wynika, że w przypadku wielu chorób regularna praktyka medytacyjna sprawdziła się jako metoda wspierająca konwencjonalną terapię medyczną. Nieoceniona jest też profilaktyczna rola medytacji w życiu wszystkich zestresowanych.
Kultura redakcja David Lynch - zanurkować w głąb siebie David Lynch to reżyser, który zbratał kino popularne z artystycznym i mówi w nim mocnym, odrębnym głosem. Nowe pomysły wyławia po wizytach na najgłębszych poziomach świadomości. Mistrz mrocznych kadrów i poetyki sennego koszmaru, artysta wszechstronny. Autor m.in. „Dzikości serca”, „Blue Velvet” i „Miasteczka Twin Peaks” kończy dziś 75 lat.
Psychologia Maria Fredro-Boniecka Medytacja Podczas medytacji ciało odpoczywa, a stan głębokiej relaksacji działa uzdrawiająco na cały organizm. To skuteczny sposób na powrót do harmonii dla wszystkich zestresowanych
Psychologia redakcja-2 Medytacja transcendentalna leczy serce Stres jest stawiany na pierwszym miejscu, jeśli chodzi o przyczynę chorób. Związane są z nim zwłaszcza schorzenia układu krążenia. Zachodnia medycyna coraz chętniej zwraca się do duchowych praktyk wschodnich, by zapobiegać skutkom stresu.
Psychologia Aleksandra Nowakowska Królewskie małżeństwo – medytacja Podaruj sobie spokojne pół godziny. Poproś osobę, przy której swobodnie się czujesz, by ci towarzyszyła, czytając tekst medytacji. Zapukaj do swojego wnętrza, by spotkać się z kobiecością i męskością, reprezentowanych przez króla i królową. Medytacja Toma de Wintera, holenderskiego nauczyciela praktyk duchowych i terapeuty.
Kultura Manana Chyb David chce odlecieć Fascynujący dokument o meandrach duchowych poszukiwań prawdy.