Rutyna, brak docenienia to twoja zawodowa codzienność? Zamiast zmieniać pracę, zmień siebie! Znajomi radzą "zmień pracę", Iwona Firmanty, psycholożka i coach, proponuje jednak: "zmień siebie". Osobisty marketing, zmiana optyki, metoda osobistej korzyści... Są na to sposoby.
Jej wysokość nuda: Dlaczego nuda jest potrzebna? Powiedz mi, jak się nudzisz, a powiem ci, kim jesteś – wynika z nowych badań naukowych. Ale to nie wszystko. Okazuje się, że prawdziwa natura nudy jest bardziej złożona i stymulująca do rozwoju, niż może (...)
W jaki sposób się nudzisz? Naukowcy zbadali, że nudzimy się na pięć sposobów. Sposób odczuwania nudy świadczy o osobowości. Jeden z rodzajów nudy wiąże się z tendencją do zachorowania na depresję.
Jak walczyć z nudą w pracy? Każdemu zdarzają się momenty nudy w pracy, albo też stara się angażować jak najmniej, gdy przychodzi znużenie pracą. Jak temu zapobiec i odbudować sens pracy w naszych oczach? Oto kilka wskazówek.
Od czego zależy odczuwanie szczęścia w pracy? Zastanów się, jak w skali od jeden do 10 oceniasz swoje zadowolenie i spełnienie w pracy? Jeśli twój wynik wynosi mniej niż 7, pomyśl co może być tego przyczyną.
