odpowiedzialność

Odpowiedzialność za siebie i swoje czyny - jak ją budować?

Odpowiedzialność za siebie i swoje czyny – jak ją budować?

Problem ludzi, którzy uważają, że nie mają na nic wpływu, polega na tym, że koncentrują się na niemocy zamiast na mocy – mówi Magdalena Niemczuk-Kobosko, założycielka firmy szkolącej (...)

Terapia egzystencjalna: Jesteś autorem siebie

Terapia egzystencjalna: Jesteś autorem siebie

Terapia egzystencjalna jest odpowiedzią na potrzebę nadania lub znalezienia sensu swojego istnienia oraz oswojenia lęku przed śmiercią. Głównym celem jest uzyskanie wolności, na którą zdaniem niektórych (...)

Czy nuda może przynieść korzyści?

Czy nuda może przynieść korzyści?

Jak reagować, gdy dziecko skarży się, że się nudzi? – Nuda daje szanse na zdobycie ważnych informacji o sobie samym. Pozwólmy dzieciom się ponudzić – mówi psycholożka dziecięca z Uniwersytetu SWPS w (...)

Jak komunikować się z serca do serca?

Jak komunikować się z serca do serca?

Harmonijne relacje ze sobą i światem – tak w skrócie można określić filozofię Zen Coachingu. Ten sposób pracy nad sobą łączy myśl Wschodu z praktyką Zachodu. Uczy żyć i reagować świadomie, zamiast na (...)

Jaskinia mężczyzny: czemu Twój partner ucieka od rozmowy?

Córka bez matki: Jak radzić sobie w dorosłym życiu?

Jako dziewczynki uczymy się, że niektóre uczucia są bardzo niedobre, na przykład gniew, nienawiść; że nie wolno ich wyrażać. Tymi niewyrażonymi uczuciami trzeba się koniecznie zająć w dorosłym życiu. (...)

Lagom: szwedzki sposób na szczęśliwe życie

Lagom: szwedzki sposób na szczęśliwe życie

Po zeszłorocznym szale na duńskie hygge pora na szwedzki lagom. To skandynawski sposób na znalezienie złotego środka – umiejętność określenia, ile wystarczy nam do szczęścia i kiedy powiedzieć (...)

Jak to jest być tatą, czyli kilka słów o ojcostwie

Jak to jest być tatą, czyli kilka słów o ojcostwie

Pożegnajmy ojców niedzielnych, powitajmy uważnych i obecnych na co dzień! Według badań Pew Research Center współcześni mężczyźni spędzają ze swoimi dziećmi o wiele więcej czasu niż ich ojcowie (...)

Dlaczego rodzi się coraz mniej dzieci?

Dlaczego rodzi się coraz mniej dzieci?

Czy dzieci nas uszczęśliwiają? Każda matka, którą o to zapytamy, prawdopodobnie spontanicznie odpowie, że kocha swoje dzieci najbardziej na świecie, nie wyobraża sobie bez nich życia i jest z nich dumna. (...)

Czy rodzina jest najważniejsza w życiu człowieka?

Czy rodzina jest najważniejsza w życiu człowieka?

Mówimy: Rodzina. A zaraz potem: zdrowie. Ale w pracy spędzamy całe dnie, liczba rozwodów wzrasta, a ślubów nie. Co jest więc dla nas priorytetem? Na te i inne pytania odpowiada Wojciech Eichelberger.

Dlaczego ludzie chcą zdominować innych?

Dlaczego ludzie chcą zdominować innych?

Gdyby rządzenie przez narzucanie innym swojej woli oceniać racjonalnie, to okazałoby się, że to w ogóle nieskuteczna metoda, bo nie motywuje podwładnych do wysiłku, nie mówiąc o współpracy.

Jacek Poniedziałek: Pomiędzy już a jeszcze

Jacek Poniedziałek: Pomiędzy „już” a „jeszcze”

25 lat temu czułem się non stop nieszczęśliwy, niepotrzebny i samotny. Starszy niż dziś. I z całą masą nieprzepracowanych traum z okresu dojrzewania, czasu biedy i doła...

Jak podejmować decyzje?

Jak podejmować decyzje?

Prawie każde nasze działanie wiąże się z podejmowaniem decyzji. Nawet teraz: czy czytać dalej i być może dowiedzieć się czegoś na temat dokonywania wyborów, czy nie? Skoro nadal tu jesteś to prawdopodobnie (...)

Mity, w które wierzą rodzice

Mity, w które wierzą rodzice

Jestem odpowiedzialna za wasze problemy, wy jesteście odpowiedzialni za rozwiązania – tak powiedziała dzieciom Byron Katie, twórczyni metody „praca”. Co chce powiedzieć wszystkim rodzicom?

Jasiek Mela: Ja oddycham

Jasiek Mela: Ja oddycham

Pojechał na Syberię. Zimą. Koleją Transsyberyjską. Wybrał się tam z ojcem. Wrócili zaprzyjaźnieni. A to cenniejsze niż Everest.

Zasada wolności w sercu w terapii Gestalt

Zasada wolności w sercu w terapii Gestalt

Egzystencjaliści wierzyli, że wolność, obok odpowiedzialności, świadomości, wolnej woli i samotności, jest fundamentalnym czynnikiem istnienia człowieka. Ta, jak mogłoby się wydawać, dość ponura wizja (...)

pewna siebie

Rozwój osobisty: czy jesteś pewna siebie?

Aby stać się świadomym siebie, dojrzałym człowiekiem, warto przestać słuchać innych, a zacząć słuchać siebie. Brakuje ci wiary we własne siły? Pora na młodzieńczy bunt!

między planem a realizacją

Między planem a realizacją: Osobista latarnia morska

Przez całe życie ciągle coś zaczynamy – naukę, pracę, związki. Nieustannie też coś planujemy, często jedno i to samo. Dlaczego w snuciu planów jesteśmy świetni, a w ich realizacji już nie?

Rodzice przerzucają odpowiedzialność za dzieci na szkołę

Rodzice przerzucają odpowiedzialność za dzieci na szkołę

Rodzice coraz częściej chcą by to szkoła ponosiła odpowiedzialność za wychowanie ich dzieci. Sami nie mają na to czasu