Psychologia redakcja Dlaczego lepiej robić ręczne notatki? Trudno jest żyć bez notatek, a jak udowodniono naukowo odręczne notatki - są lepiej przyswajane przez ludzki umysł, więc łatwiej zapamiętujemy ich treść.
Psychologia redakcja-2 Dlaczego pisanie jest terapeutyczne? Pisanie o sobie stosuje się w praktyce wyjścia z uzależnień, traum, zaburzeń. Bo pisanie może mieć skutki terapeutyczne. Tak naprawdę potrzebne jest każdemu. Dlaczego?
