fbpx
× Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Seks
  • Kultura
  • Styl Życia
  • Kuchnia
  • Sklep internetowy
  • Sklep cyfrowy
  • blog Tomasza Jastruna
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Seks
  • Kultura
  • Styl Życia
  • Kuchnia
  • Sklep
Zwierciadlo.pl
 
Zwierciadlo.pl
  • Psychologia
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Seks
  • Kultura
  • Styl Życia
  • Kuchnia
  • Sklep
x
Zwierciadlo.pl
 

Plany na nowy rok

Styl Życia
Jak pandemia zmieniła nasze postanowienia noworoczne?
Dominika Soćko 13 stycznia 2021

Jak koronawirus zmienił nasze postanowienia noworoczne?

Schudnąć, rzucić palenie, ograniczyć picie alkoholu, przyłożyć się do nauki języków obcych - tak najczęściej brzmiały postanowienia noworoczne w ostatnich latach. Miniony, trudny rok wymusił jednak na nas (...)
Psychologia

Postanowienia noworoczne – jak je zrealizować? Radzi lifecoach

Na początku nowego roku zastanawiamy się nad tym, co nas czeka, snujemy marzenia, robimy plany... Dokonujemy też bilansu poprzedniego roku, starając się wychwycić rzeczy do zmiany. Joanna (...)
Psychologia Styl Życia Zwierciadło poleca
Noworoczne odchudzanie - hit czy kit?
redakcja 4 stycznia 2018

Noworoczne odchudzanie – hit czy kit?

Jeśli masz ochotę sprawdzić czy sięgasz w danym momencie po jedzenie przez głód emocjonalny czy fizyczny, zadaj sobie kilka pytań...
Styl Życia
Nowy Rok nie tylko 1 stycznia
redakcja 2 stycznia 2017

Nowy Rok nie tylko 1 stycznia

1 stycznia oznacza nadejście nowego roku według kalendarza gregoriańskiego. Jednak nie cały świat posługuje się tym wyznacznikiem czasu. W jaki sposób i kiedy obchodzi się rozpoczęcie roku w innych kulturach?
Zdrowie
Noworoczne postanowienie: zadbaj o zdrowie
redakcja 30 grudnia 2016

Noworoczne postanowienie: zadbaj o zdrowie

Sprawy zdrowotne zawsze odkładamy na potem. Chociaż wiemy jak ważna jest profilaktyka, do lekarza idziemy dopiero wtedy, gdy dostrzegamy niepokojące objawy lub czujemy duży dyskomfort. Ten rok warto zacząć (...)
Zwierciadlo.pl
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Sklep