Zdrowie Grażyna Kacperek Napary z imbiru na odporność – 5 przepisów W mitologii hinduskiej imbir przedstawiany jest jako roślina, która pomaga ludziom, zwierzętom oraz innym roślinom. Rosnąc w ogrodzie, podobno wytwarza pole energetyczne wspomagające wzrost i rozwój roślin rosnących w jego pobliżu. Dla nas, w Europie, imbir jest przede wszystkim stosowany na odporność.
Zdrowie Olga Woźniak Czy możliwe jest zdrowe życie z chorobą? Czy choroba może być dla nas źródłem rozwoju, nawet jeśli wiąże się z cierpieniem? Tak, choćby w pierwszym odruchu trudno było się z tym zgodzić. Psycholog zdrowia dr Marlena Kossakowska wyjaśnia, dlaczego warto rozmawiać o tym, co nas boli, i jaką moc ma wyobraźnia.
Zdrowie Susan Zogheib Dieta nerkowa – jak najlepiej zadbać o nerki? W Stanach Zjednoczonych żyje ponad 30 milionów ludzi, u których zdiagnozowano jakieś zaburzenia w funkcjonowaniu nerek lub którzy już się zmagają z pełnoobjawową chorobą. – pisze Susan Zogheib w swojej książce „Przewlekła choroba nerek. Leczenie dietą”. Dieta jest niezbędnym elementem leczenia PChN i skutecznie pomaga w spowolnieniu postępów choroby. Niektóre składniki potraw wspomagają funkcjonowanie nerek, a inne wymuszają ich intensywniejszą pracę.
Zdrowie Joanna Olekszyk Selen – wzmacnia odporność, wspomaga pracę tarczycy, ma właściwości antynowotworowe Selen usuwa z naszego organizmu toksyny i pomaga zachować młody wygląd. Znajdziesz go w brokułach!
Zdrowie Aleksandra Karelin Zapalenie zatok - przyczyny, objawy i leczenie Często objawiają się nietypowo – porannym kaszlem, chrząkaniem, osłabionym węchem. Zapalenia zatok „kochają” nasz klimat.
Zdrowie Jaga Gajewska Alergie - podstawowe informacje Nie taki diabeł straszny, jak go malują. Fakt, alergia potrafi zatruć życie, ale radzimy sobie z nią coraz lepiej. Alergia nie jest, jak wielu sądzi, chorobą nową: wspominają o niej już inskrypcje egipskie liczące sobie z górą pięć tysięcy lat. Dziś na alergię cierpi już – według różnych źródeł – 20–30 proc. ludzi i odsetek ten szybko rośnie. Naukowcy przyczyn alergii upatrują w coraz bardziej sterylnych warunkach, w jakich żyjemy.
Zdrowie Ewa Łątka Meteoropatia - jak pogoda może wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie? Zachmurzenie, opady i spadek ciśnienia. Dla wielu osób to wyrok: ból głowy i rozdrażnienie gwarantowane.
Zdrowie Maria Chodakowska Błonnik - jak wpływa na nasze zdrowie? Może uzdrowić problemy z trawieniem i pomóc pozbyć się zbędnych kilogramów. Błonnik – dostępny na wyciągnięcie ręki.
Styl Życia Urszula Mijakoska Zdrowa dieta na wiosnę Podstawą zdrowej diety w okresie przedwiośnia i wiosny są węglowodany złożone: nierafinowane zboża i rośliny strączkowe (fasole, ciecierzyca, soczewica). Przekazy ludowe przypominają o surowej cebuli i czosnku. Jedzone co najmniej przez tydzień miały działać przeciwpasożytniczo.
Zdrowie Dorota Mierzejewska-Floreani Dziurawiec - ziołowy sekret na przesilenie Brak sił? Smutek? W marcu, gdy organizm na tyle wyjałowiony jest z pierwiastków i zmęczony zimą, że czarne myśli czepiają się nas jak paprochy ubrania, dziurawiec to trampolina dla nastroju. Warunek? Właściwe jego przyrządzenie.
Zdrowie Jerzy Kowarski Grzybica - intruz bez kapelusza Mikroorganizmy zwane grzybami niedoskonałymi nie powodują chorób, jeśli nasz organizm jest w równowadze. Tyle że o tę równowagę w dzisiejszym świecie bardzo trudno... Jak więc ustrzec się przed grzybicą? Jak zapobiec jej nawrotom? Na te pytania odpowiadają nasi specjaliści.
Zdrowie Jerzy Kowarski Pajączki - sygnał, że naczynia krwionośne wymagają leczenia Popękane naczynka na nogach i żylaki to nie tylko defekt kosmetyczny. To także sygnał, że naczynia krwionośne wymagają intensywnego leczenia.
