postanowienia noworoczne - Zwierciadlo.pl

Marzec to świetny czas na weryfikację postanowień noworocznych

Nauka języka obcego dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Jest w tym temacie wiele mitów i kilka niewłaściwych przekonań, które niepotrzebnie nas ograniczają. Nauce języka często (...)

Szczęśliwe życie: nauka odpuszczania

Nie masz noworocznych postanowień ani marzeń do spełnienia Też dobrze! Zamiast dążyć do czegoś, czego nie ma, lepiej zatrzymać się i pobyć w tym, co jest – twierdzi psycholożka Hanna (...)

Jak dotrzymać postanowień noworocznych?

Prawdopodobnie 2018 rok ma być przełomem w twoim życiu, momentem, gdy „teraz to już naprawdę” schudniesz, rzucisz palenie, napiszesz magisterkę lub zaczniesz spędzać więcej czasu z (...)

Sztuka zarządzania sobą

Największą przeszkodą w dokonaniu zmiany jest zwykle brak motywacji i w efekcie brak konsekwencji. Dlatego trzeba podejść do zmiany jak do projektu, a siebie potraktować jako narzędzie do (...)

Noworoczne odchudzanie – hit czy kit?

Ach ten Nowy Rok! Jak on motywuje, tylko czemu ten doping nie trwa wiecznie Pomówmy o konsekwencji i rezultatach, czyli… marzenia kontra rzeczywistość. Która z nas nie zna kultowego filmu (...)

Postanowienia singli na nowy rok

Jakie zmiany w życiu samotnych powinien przynieść rok 2017 Okazuje się, że to, co najbardziej pragną zmienić w swoim życiu single to właśnie samotność. Zaraz po tym znajdują się plany (...)

Noworoczne postanowienia

W jakie słowa ubierzemy plany, w takiej rzeczywistości się znajdziemy – przekonują neurolingwiści. Psychologia pozytywna uczy, że spełnienie marzeń zależy od naszego nastawienia. A według (...)

5 przyczyn niespełniania marzeń i postanowień noworocznych

Co prawda Einstein powiedział, że wyobraźnia jest ważniejsza niż wiedza, bo to wyobraźnia nie ma granic, to jednak wiedza i mądre strategie sprawiają, że materializujemy marzenia. Gdyby nie (...)

Tylko 8% z nas osiąga swoje noworoczne cele – dlaczego?

Z badań wynika, że 80% z nas robi sobie listę postanowień noworocznych, aby wprowadzić zmiany w swoim życiu. Udaje się to jednak tylko 8%. Dzieje się tak dlatego, że do zmiany podchodzimy (...)

Zmiany w zyciu

Świadome zmiany w życiu

Schyłek starego roku i początek nowego skłaniają do głębszych przemyśleń. To czas doskonały do tego, żeby przeżyć metamorfozę. Żeby ten proces był pełny, potrzebne jest świadome (...)

między planem a realizacją

Między planem a realizacją: Osobista latarnia morska

Przez całe życie ciągle coś zaczynamy – naukę, pracę, związki. Nieustannie też coś planujemy, często jedno i to samo. Dlaczego w snuciu planów jesteśmy świetni, a w ich realizacji już (...)

Zawodowe postanowienia noworoczne

Twoje zawodowe postanowienia noworoczne

Nowy rok to dobry moment, żeby zrealizować kilka postanowień noworocznych, dotyczących twojej kariery zawodowej. zacznij od swoich zainteresowań, przypomnij sobie, co jest twoją prawdziwą (...)

Postanowienia noworoczne sprytnie

Postanowienia noworoczne sprytnie

Tego typu artykuły mogą być zniechęcające. Bo znowu to samo, znowu te postanowienie noworoczne, o których zapomnimy zaraz po 3 stycznia!!! A może podejść do nich sprytniej niż co roku 1. (...)

12 pozytywnych zadań na nowy rok

12 pozytywnych zadań na nowy rok (cz. 1)

Koniec roku skłania do refleksji. Najczęściej myślimy nad tym, co ma nadejść w nowym roku. Warto do tematu podejść pozytywnie. 1. Rozpoczyna się kolejny rok. Warto skupić się na tym co (...)

Życie jest za krótkie, by jeść suchary

Ta książka jest idealna, by w szale noworocznych odchudząjacych postanowień nie zapomnieć o sobie... Bojowy i zabawny manifest przeciwko dietowemu szaleństwu. Wiele kobiet pogodziło (...)

Życie jest za krótkie, by jeść suchary

Ta książka jest idealna, by w szale noworocznych odchudząjacych postanowień nie zapomnieć o sobie... Bojowy i zabawny manifest przeciwko dietowemu szaleństwu. Wiele kobiet pogodziło się z (...)

Jak planować z sukcesem? O noworocznych postanowieniach

Początek nowego roku dla wielu osób jest czasem nowych postanowień. Wydają nam się one klarowne i możliwe do wykonania, jednak wkrótce różne nieprzewidziane preteksty oraz konkurencyjne (...)

Naprzód w nowy rok!

Jeśli trwasz w impasie, dowiesz się, jak z niego wyjść Życiowe trudności - wszyscy je przeżywamy. Ale w różny sposób. Każdy z nas chce z nich wyjść, ale radzimy sobie z nimi również (...)

Jak najchętniej spędzamy sylwestra?

Zespół serwisu eDarling pod nadzorem dr psychologii Wiebke Neberich zapytał blisko 800 polskich singli zarejestrowanych na portalu, jak planują spędzić wyjątkową sylwestrową noc oraz czy (...)