Seks Magdalena Rybak Pięć filarów udanego życia seksualnego według seksuologa Andrzeja Depko Karmi, daje radość i jest wyrazem uczuć. Co możemy zrobić na co dzień, by doświadczyć takiego właśnie seksu? Andrzej Depko, seksuolog i neurolog, opowiada o pięciu filarach udanego życia seksualnego.
Psychologia Joanna Godecka Na jakie zachowania mężczyzn najczęściej skarżą się kobiety? Świetnie wiemy o tym, że nie ma ludzi bez wad… Jak to się jednak dzieje, że niektóre z nich wydają się tak typowe dla przedstawicieli danej płci, że stają się niemal uniwersalne?
Psychologia Joanna Godecka Jak wyrażać uczucia na co dzień? Najczęściej do wyrażania uczuć skłaniają nas przeróżne okazje - walentynki, dzień kobiet, dzień mężczyzn, urodziny lub imieniny. Ale przecież nie kocha się tylko od święta.
Psychologia Beata Pawłowicz Czy "naprawianie" partnera może uratować związek? Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem Miało być wam jak w niebie, ale miłość twojego życia krzyczy, pije, wydaje kasę na gadżety... Te wady – jak szpieg śpioch – żyły w ukryciu, by zaskoczyć cię po ślubie. Co robić? Amerykański psychoanalityk Joel Kotin w „Jak zmienić męża (żonę), by uratować małżeństwo” podaje dziewięć sposobów na cud. Czy są realne? Czy można zmienić partnera? Czy to recepta na miłość? – zastanawia się Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta.
Psychologia Joanna Godecka Wymagania w związku – czy partner cię pozytywnie motywuje? Wydaje się, że to kobiety częściej podnoszą poprzeczkę swoim partnerom, motywują ich i biorą pod włos. Okazuje się jednak, że nie zawsze...
Psychologia Joanna Godecka Jakie cechy, według nas, są najważniejsze w związku? Kiedy przeglądam czasami profile na portalach randkowych, aby zorientować się w waszych oczekiwaniach, stwierdzam, że bardzo często jako pożądaną i ważną cechę u partnera wymieniacie poczucie humoru. To oczywiste. Poczucie humoru to umiejętność zażartowania z niezręcznej sytuacji, sympatyczny uśmiech, rozładowujący napięcie z powodu gafy lub nieoczekiwanej ciszy, dystans do własnej osoby...
Psychologia Jolanta Maria Berent Kiedy rozstanie, kiedy praca nad sobą? – Poczekaj, zanim uciekniesz od partnera Jeśli wierzyłaś, że ten związek będzie inny, ale znów wszystko zaczyna się psuć… Jeśli twój partner cię zdradził, oszukał lub zawiódł… – Nie rozstanie jest ci potrzebne, ale praca nad sobą – mówi terapeutka Eva-Maria Zurhorst, która po latach rozczarowań w związkach dała sobie szansę na szczęście.
Psychologia Alina Gutek O związek trzeba dbać. Rozmowa psychoterapeutką Marią Rotkiel Bliskie relacje nas wzmacniają, ale pod warunkiem, że o nie dbamy. A dbamy wtedy, kiedy sami się rozwijamy. Dlatego renowację związku powinniśmy zawsze zaczynać od pracy nad sobą.
Psychologia Joanna Olekszyk Wspólne wakacje z partnerem. Czas próby czy sielanka? „Cudownie!” – mówią zgodnie oboje. Ale co myślą? Kobieta: „Teraz się do siebie zbliżymy”. Mężczyzna: „Nareszcie odpoczniemy”. I są to całkowicie sprzeczne cele. Jak zatem nie zamienić raju na Seszelach w horror pośród tropików, tłumaczy psycholog Maria Rotkiel.
Psychologia Joanna Olekszyk Jak żyć, żeby chciało nam się kochać? Zmęczeni pracą, życiem, a czasem i sobą nawzajem, gonimy za ekscytacją, odmianą, czymś zupełnie nowym. Szukamy miłości, ale powoli przestajemy w nią wierzyć. Podobnie jak w to, że można być szczęśliwym z jedną osobą przez całe życie. Albo po czterech nieudanych małżeństwach. Psychoterapeutka Katarzyna Miller przywraca wiarę w to, że „miłości jest tyle, ile trzeba nam”. I tłumaczy, jak niezbędna do kochania jest celebracja życia oraz akceptacja siebie i innych.
Psychologia Agata Brandt Zdrada - czy da się żyć w trójkącie? Świat pokochał zdradę i robi jej świetny PR, pokazując jako przyjemność niemal bezkosztową i zdrowszą niż narkotyki. Tylko że gdy minie seksualny haj, przychodzi ból. Coraz więcej par próbuje uporać się z nim w gabinetach terapeutów.
Psychologia Joanna Godecka Uzdrowić związek, zanim dojdzie do zdrady Kiedy pragniemy być w związku i poznajemy kogoś, kto nas pociąga, koncentrujemy się wyłącznie na tym, co uważamy za pozytyw. Potem, gdy związek zaczyna się stabilizować, fokusujemy się na tych cechach partnera, które służą zaspokojeniu potrzeby bezpieczeństwa emocjonalnego i materialnego. Gdy wszystko idzie gładko włączamy automatycznego pilota i zaczynamy podziwiać widoki. I kiedy stają się one nieco nudne i monotonne pojawia się ryzyko zdrady.
