Przyjemność

Lęk antycypacyjny zamień w... przyjemność.

Lęk antycypacyjny zamień w… przyjemność

Z lękiem antycypacyjnym mamy do czynienia wtedy, gdy już na samą myśl o jakiejś konkretnej czynności czujemy niepokój. Hiszpański psycholog Rafael Santandreu ma jednak niezawodny sposób na jego (...)

Duński sposób na życie: Czym jest hygge?

Duński sposób na życie. Czym jest hygge?

Co sprawia, że Duńczycy są uważani za jeden z najbardziej zadowolonych narodów w Europie? Umiejętność cieszenia się prostymi przyjemnościami i spędzanie czasu w gronie najbliższych. Mają nawet na to (...)

Jak cieszyć się życiem

Jesteśmy tym, kim jesteśmy, a nie tym, co robimy. Jak czerpać z życia radość?

Mamy z nią kłopot - albo sobie jej odmawiamy w imię wyższych celów, albo się w niej zatracamy. A wystarczy wsłuchać się w swoje ciało. Ono wie, czego i ile nam trzeba. Przyjemność (...)

Ludzie powinni pisać. Napisz książkę w 2020 roku z Katarzyną Bondą

Ludzie powinni pisać. Napisz książkę w 2020 roku z Katarzyną Bondą

Dlatego, że potrafią. Dlatego, że pisanie czesze myśli, porządkuje emocje i daje ogromną satysfakcję. Dlatego, że mogą w ten sposób nazwać swoje dylematy i wewnętrzne zmagania. Katarzyna (...)

Instrukcja obsługi małych przyjemności

Instrukcja obsługi małych przyjemności

Pamiętacie tytułową bohaterkę filmu "Amelia"? Lubiła przebijać łyżką twardą powierzchnię crème brûlée, puszczać kaczki po rzece czy zanurzać rękę w worku z ziarnami żyta. Naukowcy potwierdzają, że (...)

Wewnętrzny afrodyzjak

Wewnętrzny afrodyzjak

Głęboki wdech, spokojny wydech – niby takie proste, a zależy od nich całe twoje życie, także seksualne. Im pełniej oddychasz, tym bardziej otwierasz się na spotkanie z partnerem i samą sobą, emocje oraz (...)

Porozmawiajmy o seksie: tylko ja

Porozmawiajmy o seksie: tylko ja

Jeśli lubisz robić to sama z prysznicem, pokaż partnerowi jak, a wzbogaci to wasz seks. Kiedy seks z samym sobą jest dobry, a kiedy bywa toksyczny dla ciebie, dla niego lub dla związku, wyjaśnia psychoterapeutka (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

Wrażliwość: jak zamienić ją na zaletę?

Życie seksualne: co robić, by cieszyć się nim w pełni?

Z badań wynika, że nie brakuje nam zdolności do kochania, chęci, by żyć w związkach i poczucia zadowolenia z życia seksualnego. Ale za to mamy mało wiedzy, niezbyt wyrafinowaną fantazję i niewielkie (...)

Porozmawiajmy o seksie: Dlaczego nie ma jasności w temacie orgazmu?

Porozmawiajmy o seksie: Dlaczego nie ma jasności w temacie orgazmu?

Syzyfowa praca – takie odnosi się wrażenie, śledząc tytuły artykułów o orgazmach. Mężczyźni zagrzewani są do boju: „Podaruj jej wielki finał w 15 minut!”, a kobiety (...)

Dlaczego warto przesiąść się na rower?

Bądź własnym szefem i rozwiń swój biznes online

W czasach, gdy coraz trudniej jest znaleźć etat i coraz łatwiej go stracić – wiele kobiet decyduje się na biznes on-line. Daje im spokój, komfort pracy i większą swobodę. Warunkiem jest odkrycie swojego (...)

Toksyczni partnerzy. Dlaczego łapiemy się na ich sztuczki?

Czym jest dla mężczyzny jego męskość?

Męska seksualność, a czasem i całe życie, kręci się wokół jednego organu. Niestety, ta relacja często jest obciążona niezadowoleniem, oczekiwaniami i presją. Penis potrafi dawać dużo przyjemności, ale (...)

Poskromienie chciwości: mieć czy być?

Poskromienie chciwości: mieć czy być?

Pytanie, nad którym zastanawiał się Erich Fromm, przestało być przedmiotem swobodnych dywagacji. Bo dziś nie ma już wyboru. Chcąc przetrwać i uratować planetę, musimy okiełznać pragnienie posiadania.

Wydanie drukowane E-Wydanie

Reni Jusis: BANG bang

Reni Jusis: BANG bang

Długo jej nie było. Po drodze sporo się w jej życiu wydarzyło. Czy to ta sama Reni Jusis, jaką znacie?

slow sex

Slow sex: pochwała powolnego seksu

Założyciel ruchu slow life'owego poczuł imperatyw kategoryczny, gdy 1986 roku, u stóp Schodów Hiszpańskich w Rzymie otwarto punkt wydawania wiórów i papy z martwych zwierząt, zwany McDonald'sem.

One night stand, czyli jednorazowa przygoda

One night stand, czyli jednorazowa przygoda

Zwykło się przyjmować, że to mężczyźni, wykorzystując naiwność i emocjonalność kobiet, ulatniają się niespodziewanie po wspólnie spędzonej nocy. Jednorazowa przygoda nie musi być jednak czymś złym ani (...)

O co chodzi z tym szczęściem? - badania

O co chodzi z tym szczęściem? – badania

Każdy idzie przez życie, szukając szczęścia, wiadomo. Jak to najczęściej wygląda? Żeby osiągnąć cel, czyli być zadowolonym z życia, pozbawiamy się odczuwania przyjemności.

Zdrowe grzechy – o przyjemności słów kilka

Efektem oddawania się przyjemnościom jest zdrowe życie i poczucie szczęścia. Czy na ten temat musieli napisać książkę psycholog i lekarz? Chyba tak, bo nie umiemy tak po prostu „grzeszyć”. Jakie grzechy (...)

Mistrzowie Czekolady

Czy oblizaliście się już czytając tytuł? To koniecznie czytajcie dalej - właśnie otwarto w Paryżu Salon Czekolady, na którym odbędą się finały mistrzostw Masters Chocolate World! To jeden z najbardziej (...)

Sens przyjemności

Pyszne jedzenie, seks, muzyka, masaż aromatycznymi olejkami. Przyjemności. Żyć bez nich się nie da, zatracić się łatwo. Jak się w tym znaleźć? Jest sposób!