Psychologia Ewa Klepacka-Gryz Pierwsze wrażenie - co komunikuje twoja twarz? Tylko ludzie płytcy nie oceniają po wyglądzie – mawiał Oscar Wilde. Nie od dziś wiadomo, że w relacjach interpersonalnych najważniejsze jest pierwsze wrażenie. Możesz się na to oburzać, ale warto pamiętać, że to, co myślisz i jak się czujesz, inni odbierają też na poziomie niewerbalnym. I choć pewnych cech wyglądu nie zmienisz, to świadomą pracą nad sobą możesz sprawić, by twój przekaz do świata był bardziej autentyczny.
Psychologia Marta Urbaniak Pożegnanie kompleksów - dlaczego tak często krytykujemy swój wygląd? Biorą się z niezaspokojonej potrzeby akceptacji i ciągłego porównywania z innymi. Niełatwo się od nich uwolnić, ale warto próbować, bo zwłaszcza te na punkcie wyglądu – odbierają nam radość życia. Jak to zrobić? Wyjaśnia seksuolożka dr Alicja Długołęcka.
Styl Życia Joanna Olekszyk Wygląd zewnętrzny - co komunikuje twoje ubranie? „Czuję się fantastycznie”, „Mam gdzieś, co o mnie myślisz”, „Zawsze jestem profesjonalna” – to, co masz na sobie, twój wygląd zewnętrzny, zdradza więcej niż ci się wydaje. Pokazuje, kim jesteś i jak się czujesz. Antonina Samecka, autorka książki „Modoterapia”, twierdzi, że odpowiedni strój potrafi odmienić twoją rzeczywistość.
Psychologia Joanna Olekszyk Czy ubranie ma znaczenie. Jak ciuchy określają nasz wizerunek? Strojem wpływamy nie tylko na to, jakie wrażenie robimy na otoczeniu ale też, jak siebie wyróżniamy. O tym dlaczego praca nad wizerunkiem i własnym stylem jest ważna, w rozmowie z Wiolettą Chrystyną - coachem i kreatorką wizerunku.
