Tag: pylenie traw

Porady na letnie alergie

Letni to czas intensywnego pylenia roślin. Oto kilka wskazówek dla tych, którym alergia przeszkadza w pracy i realizacji planów.

Jak zminimalizować skutki alergii?

Już blisko połowa Polaków skarży się na kłopoty zdrowotne wywoływane przez alergię. Co robić? Lepiej należy unikać wielogodzinnych spacerów, wycieczek za miasto i do parku. Wieczorem należy dokładnie umyć twarz, a najlepiej także włosy, bo w nich osadzają się alergeny, które potem „wcieramy” w twarz podczas snu. Warto również wyeliminować z diety produkty wysokoprzetworzone.