Psychologia anna-kasica Stresogenny konflikt – jak sobie z nim poradzić? Przed nami weekend. Czeka nas nie tylko chwila oddechu od pracy, ale konieczność zmierzenia się z ludźmi i sytuacjami, które – odkładane przez cały tydzień – teraz mają szansę wybuchnąć ze zdwojoną siłą. Jak sobie poradzić z konfliktami i nie dać się zestresować?
Psychologia Osoby toksyczne i konfliktowe – co musisz o nich wiedzieć? Unikanie i odpieranie wysoko konfliktowych zachowań jest jak unikanie choroby. Możesz uchronić się przed byciem potencjalną ofiarą, zaszczepiając się wiedzą na temat schematów zachowań wysoko konfliktowych osób. Nazywam to świadomością osobowości – pisze w książce „5 typów osobowości, które mogą zniszczyć ci życie” (Wydawnictwo Znak) Bill Eddy, prawnik, specjalista z dziedziny psychologii i mediacji.
Psychologia Renata Mazurowska Mechanizmy obronne – jak reagujemy na trudne dla nas sytuacje? Dlaczego pozwalamy się krzywdzić? Gdy się czegoś boimy – a najbardziej boimy się zmian – uruchamiamy mechanizmy, które wytworzyliśmy w dzieciństwie, by mniej cierpieć. Są jak kokon, który pozwala nie dopuścić do świadomości tego, co się dzieje. Problem w tym, że te sposoby obrony nie zawsze pomagają, gdy już jesteśmy dorośli. Tylko jak to zobaczyć?
Psychologia Dorota Mierzejewska-Floreani Psychologia konfliktu – jak sprawić, by obie strony wygrały spór? Gdyby buntownicy z Majdanu i Putin znali zasady transformującej komunikacji, na Ukrainie nie doszłoby do przemocy. Podczas gdy w polityce, biznesie i we własnych domach wciąż jeszcze na różne sposoby do siebie strzelamy, powstają coraz doskonalsze strategie rozwiązywania konfliktów. Dzięki nim być może już za sto lat światu przestaną przydarzać się wojny, a małżeństwom kłótnie z rzucaniem porcelaną – mówi trener z Nowej Zelandii dr Richard Bolstad.
Psychologia Joanna Woźniczko-Czeczott Pozwólmy dzieciom się kłócić Chcesz, żeby dzieci zdrowo się rozwijały? Gdy one się kłócą – ty pogódź się z konfliktem. Choć bywa to trudne.
Psychologia Renata Mazurowska Konflikt - kiedy wejść w konfrontację, a kiedy przeczekać? Często unikamy konfliktów, by czegoś nie stracić – ważnej dla nas relacji czy pozycji, którą już wypracowaliśmy. Czasem jednak pacyfizm jest tylko pozorem, a pod spodem aż kipi od pretensji, urazy i złości.
Psychologia Aleksandra Strójwąs Konflikt i co dalej? Chciałaś dobrze, a wyszło jak zwykle – z małej sprawy rzecz urosła do ogromnej awantury, po której nie możecie z koleżanką z pokoju na siebie patrzeć. Albo inaczej: kolega zaatakował cię uszczypliwymi komentarzami, a ty dałaś się sprowokować i weszłaś w pyskówkę. Jak na przyszłość być mądrą przed szkodą, a nie po szkodzie, pytamy trenerkę Iwonę Firmanty.
Styl Życia Ewa-Mazul Służbowe maile: jak zachować zimną krew w każdej sytuacji W służbowych e-mailach nie powinniśmy dawać się ponieść emocjom. Co jednak zrobić, gdy druga strona ewidentnie zaczyna stosować ciosy poniżej pasa? Nasza ekspertka radzi, jak zachować zimną krew w każdej sytuacji i wybrnąć ze słownej opresji.
Psychologia redakcja Jak najlepiej reagować na konflikt Rozmowa z partnerem przeistacza się w kłótnię? Podczas zebrania wszyscy zaczynają mówić jednocześnie? Wyjdź na balkon! To określenie jest metaforą sposobu, w jaki możemy się wycofać, gdy pojawia się konflikt.
Psychologia Ewa-Mazul Reagowanie w trudnych sytuacjach Jak wyjść z sytuacji trójkąta dramatycznego? Po pierwsze, skup się na potrzebach wszystkich uczestników relacji. Po drugie, zacznij brać odpowiedzialność za swoje myśli, słowa i wybory. Przed nami lekcja siódma.
