Rodzaje perfekcjonizmu

Perfekcjonizm - jak z nim żyć?

Perfekcjonizm – jak z nim żyć?

Walka ze zgubnym perfekcjonizmem zaczyna się od przezwyciężenia lęku przed nieprzewidywalnością życia. Pogodzenia się z faktem, że wcale nie musisz być doskonała. I zaufania, że kiedy odpuścisz kontrolę (...)

Perfekcjonista w związku

Perfekcjonista w związku

Krytykuje, wytyka błędy, jest czepialski. Nie zaśnie, dopóki nie pozmywa wszystkich kubków, nie przejdzie bez słowa obok nierówno postawionych butów. Czasem wymaga od innych, czasem od samego siebie. I nawet gdy (...)

Typy_osobowosci_Perfekcjonizm

Typy osobowości – Perfekcjonista czyli Typ Sumienny

Psychologowie John M. Oldham oraz Lois B. Morris zebrali i sklasyfikowali 14 typów ludzkich osobowości, opartych na nowej klasyfikacji Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zwykle dominuje w nas jeden lub dwa (...)

3 rodzaje perfekcjonistycznego głodu

3 rodzaje perfekcjonistycznego głodu

Perfekcjonizm jest podobny do nienasyconego głodu. W dążeniu do niedościgłej doskonałości, psychoterapeuta Pavel Somov, wyróżnia trzy rodzaje perfekcjonistycznych postaw.