Tag: rodzice

Toksyczni partnerzy. Dlaczego łapiemy się na ich sztuczki?

Czarujący, przystojni, pociągający. Dużo obiecują, niewiele dają, często świadomie krzywdzą. Dlaczego więc łapiemy się na ich lep? Psychoterapeutka Katarzyna Miller przedstawia typologię najbardziej toksycznych partnerów i wyjaśnia, czym różnią się od tych dobrych, normalnych, ale niecieszących się takim powodzeniem.

Jak dawać dziecku miłość, czyli o satysfakcji z rodzicielstwa

Dziecku trzeba dawać miłość. To oczywiste i niekwestionowane, ale… ile najmniej tej miłości wystarczy, żeby wychować szczęśliwego, mądrego i samodzielnego człowieka? Czy da się to konkretnie określić? Pedagożka Ewa Nowak ma rady dla zestresowanych i przejętych rodzicielstwem mam na każdym etapie wychowania dziecka. Na przykład taką,  by jak najczęściej się śmiać.

Jak zdrowo angażować się w życie szkoły i wspierać dziecko?

Odwieczne pytania rodziców: W jakim stopniu angażować się w szkołę? Dyskutować z nauczycielami, odrabiać lekcje, decydować o przyjaźniach? Jak dziecko wspierać, ale nie przesadzić – wyjaśnia psycholog dziecięcy doktor Magdalena Śniegulska.

Jak dziś wychowywać dziecko?

Jak to jest, że tak wielu rodziców ma problemy z przekazaniem swoim dzieciom ważnych zasad i wartości, choć wkładają w to dużo wysiłku? Możemy wszystko zwalić na Internet albo tempo życia, ale lepiej zobaczyć własne błędy.

Trudne dzieciństwo: 10 cech toksycznych rodziców

Brytyjska psychoterapeutka i blogerka, Maxine Harley, twierdzi, że rodzice trudni nie muszą być toksyczni. To że twoi rodzice nie stanęli na wysokości zadania, że byli zbyt przejęci sytuacją finansową, swoim związkiem czy pracą, nie czyni ich jeszcze toksycznymi. A co czyni?

Trudne rozmowy: Jak rozmawiać z dzieckiem o śmierci bliskich?

W jaki sposób rozmawiać z dzieckiem o chorobie i odchodzeniu bliskiej osoby? Czy lepiej chronić je przed tematem śmierci, czy otwarcie nazywać rzeczy po imieniu? Czy można przygotować malucha na to, co nieodwracalne? Na trudne pytania czytelniczki odpowiada ekspertka SENSu Ewa Nowak

Jak poradzić sobie z agresywnym zachowaniem dziecka?

Łatwiej zapanujemy nad agresją dziecka, jeśli potraktujemy ją jak słabość, a nie objaw siły. Złość jest dowodem na to, że dziecko nie umie poradzić sobie z własnymi uczuciami. Bardzo się boi – mówi Małgorzata Ohme, psycholożka i psychoterapeutka rodzinna.

Niewygodne pytania, trudne rozmowy. Jak rozmawiać z dziećmi o seksie?

Tego typu pytania potrafią przyprawić rodziców o panikę, zwłaszcza że edukacja seksualna to temat, który mało kto dobrze przerobił we własnej młodości. Terapeutka dziecięca i seksuolog radzą, jak do niego podejść świadomie i bez lęku, by nasze dzieci zyskały niezbędną wiedzę, miały zdrowy stosunek do swego ciała i umiały wyznaczać granice.

Kobiety decydują jak chcą żyć. Jak walczyć ze stereotypami?

Za wygraną w olimpiadzie matematycznej chłopcy dostali w nagrodę kostki Rubika, bo przecież muszą kształcić umysł, dziewczynki – szkatułki na biżuterię. Jak walczyć ze stereotypami? Przez mądrą edukację. Dlatego powstała Fundacja „Kosmos dla Dziewczynek”. Nie chodzi o mamienie ich obietnicami, że wszystko zawsze się uda. Raczej – że to one same decydują, jak pragną żyć.

Komu potrzebna jest terapia systemowa?

Terapia systemowa wychodzi z założenia, że problemy człowieka nie są wyabstrahowane, ale współzależą od środowiska i ludzi, z którymi pozostaje w kontakcie. Dlatego, aby uzdrowić jedną osobę, trzeba najpierw naprawić cały system.

1 Shares

Kochaj mnie… po prostu

Nasze niepełnosprawne dzieci nie są problemem ani przeszkodą. Są naszym życiem, największym szczęściem, pasją i miłością.

Z czego wynika brak dojrzałości?

Rzeczywistość jest teraz bardzo płynna, wszystko się zmienia, trudno oprzeć się na czymś stałym. W związku z tym młodzi odwlekają moment, kiedy trzeba się za czymkolwiek opowiedzieć, kiedy trzeba podjąć ważne życiowe decyzje.

Dlaczego tak trudno dzisiaj dorosnąć?

Młodzi ludzie są dzisiaj pogubieni. Rodzice całe życie ich wyręczali, podstawiali pod nos pełny talerz, uprasowane ubrania, sprzątali ich pokój, dawali pieniądze na wszystkie zachcianki. No, a teraz oni muszą sobie radzić. Skąd mają to umieć?

rodzice i niemowlę

Jak zadbać o związek, gdy zostaliście rodzicami

W waszym życiu pojawiło się dziecko., które cały czas domaga się atencji. Koniec z romantycznymi wieczorami tylko we dwoje i spaniem w niedzielę do późna. Jak w tej sytuacji podtrzymać ogień w związku?

Rodzina, gdy dwoje zamienia się w troje

Rodzina: Gdy dwoje zmienia się w troje

Pojawienie się dziecka zmienia relację we dwoje w relację trójkątną. Jakie ta zmiana niesie zagrożenia? Jak sobie z nią poradzić i jak się do niej przygotować?

wychowanie: za dużo, za głośno, kłuje

Wychowanie: Za dużo, za głośno, kłuje!

Dla nadwrażliwego dziecka świat jest miejscem bardzo nieprzyjemnym. Rodzice go nie rozumieją, każą jeść znienawidzone potrawy czy nosić drapiące ubrania. I jeszcze wmawia mu się, że to z nim coś jest nie tak.

dieta przyszłych rodziców

Dieta dla przyszłych rodziców

Myślicie o dziecku? Jeszcze zanim zrezygnujecie z antykoncepcji, wprowadźcie zmiany w waszej diecie. Im zdrowiej będziecie jeść, tym zdrowsze urodzi się wasze dziecko.

porozmawiaj ze swoim dzieckiem

Porozmawiaj ze swoim dzieckiem

Ryczący niemowlak? Zbuntowany dwulatek? Obrażony nastolatek? W tej metodzie rada na wszystkich jest jedna. Zaakceptować jego uczucia i znaleźć nić porozumienia.

Relacje międzyludzkie: poskromienie rodzinki

Może być tradycyjna albo patchworkowa. Genetyczna lub z wyboru, wielodzietna lub bez potomstwa. Rodzina ma dziś różne oblicza, ale – jaka by nie była – jest potrzebna. Bo, jak śpiewali Starsi Panowie, „nie cieszy, gdy jest, lecz kiedy jej nie ma, samotnyś jak pies”.

Relacje z bliskimi: wszystkie style przywiązania

Relacje z bliskimi: wszystkie style przywiązania

Wiele problemów w naszych bliskich związkach ma swoje źródło we wczesnych relacjach z rodzicami. Ale to nie znaczy, że oni są wszystkiemu winni. Ich przecież też wychowywali rodzice, którzy powielali błędy swoich rodziców.

Maciej Miecznikowski: zdrowej diecie bijemy brawo z całych sił

Dzięki temu, że zostałem ojcem, pozbyłem się wielu dylematów, które mnie trapiły jako kawalera. Nie miotam się już między wyborem różnych dróg, mam obowiązki. Dzieci wszystko mi uprościły – mówi Maciej Miecznikowski, muzyk, lider zespołu Leszcze, tata Maćka oraz Zosi.

Wojciech Eichelberger: Przedszkolaki w ubraniach dla dorosłych

Mity dotyczące dzieci są różne. Ale najważniejszy odnosi się do dziecka wewnętrznego. To dzięki zadbaniu o nie mamy mieć szansę na żywą uczuciowość, spontaniczność, kreatywność, czyli na udane życie. Ale dziecko wewnętrzne może nas też wyprowadzić na manowce, a nawet nam zaszkodzić. Kiedy tak się dzieje
– wyjaśnia Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta.

Rodzice istoty seksualne

Scena pierwotna – to obraz seksu rodziców. Podpatrzonego lub wyobrażonego. Skrypt schowany w nieświadomości. Nie jesteśmy w stanie objąć go rozumem. Nie analizujemy go. A on działa!

Czy twoje dziecko miewa napady histerii?

Rodzice dzielą się na dwa rodzaje: tych, których dzieci mają czasem napady histerii i tych, którzy się do tego nie przyznają. Tak patrz na ten problem. Prawie każde dziecko około drugiego-trzeciego roku życia próbuje oddziaływać na otocznie za pomocą histerii. To naturalne. Problemem nie jest histeria u dziecka, tylko to, jak na nią zareagujesz.

W jaki sposób rozmawiać z dzieckiem o narkotykach

Czy zdajesz sobie sprawę, że codziennie tysiące młodych ludzi próbuje marihuany po raz pierwszy w życiu? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, być może z poczuciem winy i wyrzutami sumienia, że twoje dziecko też może znaleźć się w tej statystyce? A może podejrzewasz, że już się tak stało?

Wdzięczność razy 50 – ćwiczenie

Od ciebie zależy, w jaki sposób przebiegnie dzień. Ty decydujesz o swoim nastroju, bo ty wybierasz myśli i emocje. Prostym sposobem na świetne samopoczucie jest wzbudzenie w sobie uczucia wdzięczności. Pomyśl o 50 rzeczach, za które jesteś wdzięczny. Oto przykłady.

Matka jest tylko jedna

Jest taki nieśmiertelny dowcip. Mama wysyła synka po dwie butelki wódki. Chłopak w sklepie kupuje ostatnią półlitrówkę. Wraca do domu i obwieszcza od progu: „Matka, jest tylko jedna”. Jak uczą antropologowie – dowcipy pozwalają wypowiedzieć na głos to, o czym z punku widzenia społecznej normy, nawet nie wolno pomyśleć.

Tematy dla taty

Kobiety sukcesu przyznają, że to ojcu zawdzięczają własną determinację i siłę do działania. Bo to on poświęcał im czas, rozmawiał
z nimi o pracy, dopingował do aktywności fizycznej. Jednak zbudowanie więzi z córką to dla mężczyzny trudne zadanie. Dziewczynka należy przecież do nieznanego – kobiecego świata.

Ojciec nieobecny – czym skutkuje ten brak więzi dla córki

Odejście ojca może nastąpić w wyniku choroby, śmierci czy rozpadu rodziny. Joasia po rozwodzie rodziców straciła kontakt z tatą. Mężczyzna sporadycznie widywał się z nią i jej młodszym rodzeństwem, a po kilku latach wyjechał na stałe za granicę, odnosząc sukces zawodowy. Jak to wpłynęło na psychikę córki, opisuje psychoterapeutka Olga Libich.

Relacja z ojcem a odporność na stres

Według najnowszych badań ludzie, a zwłaszcza mężczyźni, którzy mieli głęboką, autentyczną więź z ojcem, są odporni na oddziaływanie stresu i podejmują życiowe wyzwania.

Rodzinny weekend

Dwa dni wolnego to okazja, żeby odetchnąć po tygodniu pełnym pracy i spędzić trochę czasu z rodziną. Aby ten czas nie przeleciał nam przez palce, warto zaplanować, co będziemy robić. Aktywny wypoczynek, a może leniuchowanie nad wodą?