Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym

Jak pracując zadbać o siebie?

Jak dbać o siebie w pracy?

Masz tendencję do zatracania się w projektach i zapominania o znalezieniu czasu na regenerację? Uważaj, to znak, że źle zarządzasz sobą w pracy. Jak zadbać o siebie pracując? Naucz się to robić tak, by (...)

Co decyduje o szczęściu?

Co decyduje o szczęściu?

Szczęście w 50% zależy od naszych genów, 10% od czynników zewnętrznych, a w 40% od tego, jak funkcjonujemy w świecie, wnioskujemy i analizujemy życie – to nasze codzienne wybory i decyzje. Każdy chce być (...)

Czy polscy liderzy są efektywni?

Czy polscy liderzy są efektywni?

Badania wskazują, że liderzy, którzy czują się szczęśliwi, są nawet o 31% bardziej produktywni.

Idea work-life balance : Czy równowaga między życiem osobistym a pracą jest możliwa?

Idea work-life balance : Czy równowaga między życiem osobistym a pracą jest możliwa?

W odpowiedzi na jedną z chorób cywilizacyjnych, jaką jest obecnie pracoholizm, powstała filozofia work-life balance, stawiająca sobie za cel uzyskanie równowagi między życiem zawodowym a (...)

Czy kobiety znają swoje prawa?

Czy kobiety znają swoje prawa?

Wśród kobiet stopniowo wzrasta świadomość dochodzenia swoich praw. Świadczy o tym liczba spraw wnoszonych o odszkodowanie z tytułu naruszenia równego traktowania w zatrudnieniu. W 2015 roku w Sądach Rejonowych (...)

Cztery pokolenia na polskim rynku pracy

Cztery pokolenia na polskim rynku pracy

Wydawać by się mogło, że jesteśmy w stanie znaleźć wiele wspólnych cech składających się na charakterystykę przeciętnego pracownika. Okazuje się, że nie jest to takie proste. Na rynku pracy możemy (...)

Jak dbać o równowagę między pracą a życiem „po godzinach”?

Jak dbać o równowagę między pracą a życiem „po godzinach”?

Częstym i w zasadzie fundamentalnym powodem konfliktów jest brak równowagi między pracą a życiem rodzinnym, czyli zaburzenie work-life balance.

Wydanie drukowane E-Wydanie

coaching dla rodzicow

Krótszy dzień pracy w Międzynarodowy Dzień Rodziny

W najbliższy piątek, 15 maja, już po raz czwarty Fundacja Humanites – Sztuka Wychowania organizuje, w ramach Międzynarodowego Dnia Rodziny, akcję „Dwie godziny dla Rodziny”. Tego dnia część pracodawców (...)

Ile kosztuje sukces?

Ile kosztuje sukces?

Czym jest sukces? To pojęcie nie jest jednoznacznie zdefiniowane. Sukces postrzegany jest jako zdobycie czy osiągniecie czegoś uznawanego przez danego człowieka za wartościowe, pożądane i cenne. Utożsamiany jest (...)

Jak organizm ostrzega przed wypaleniem?

Jak organizm ostrzega przed wypaleniem?

Wypalenie jest doświadczeniem o dużym ładunku destrukcyjnym. Jest to proces powolny i cichy. Nim do niego dojdzie organizm wysyła nam sygnały wczesnego ostrzegania.

Jak osiągnąć równowagę między pracą a życiem prywatnym

Jak osiągnąć równowagę między pracą a życiem prywatnym

Konflikt pomiędzy zarabianiem pieniędzy a poświęcaniem się życiu prywatnemu istniej od dawna, ale ostatnio wydaje się pogłębiać.Większość ludzi wybiera jedną z dwóch ścieżek. (...)

praca kobiet

Współczesna kobieta między domem a pracą

Jeszcze 30 lat temu model kobiety był dość precyzyjnie określony: skończyć szkołę, zacząć jakąś pracę, znaleźć jakiegoś męża – najlepiej szybciej niż koleżanki, mieć dzieci i cierpliwie (...)

Wydanie drukowane E-Wydanie

rownowaga miedzy praca a zyciem prywatnym

Życie prywatne a praca

Od poniedziałku do piątku, 40 godzin w tygodniu, z telefonem służbowym, laptopem i autem firmowym – ponad połowę życia spędzamy w pracy. Co robimy z drugą połową życia? Jak kobiety i mężczyźni łączą (...)

Przedsiębiorczość jest kobietą!

Przedsiębiorczość jest kobietą!

Co łączy kobiety z przedsiębiorczością? Otwarty umysł, dobra organizacja, kreatywność – to tylko niektóre ze wspólnych mianowników. Wniosek? Przedsiębiorczość jest kobietą. I nie chodzi wcale o rodzaj (...)

jak uniknac stresu

7 wskazówek dla zapracowanych kobiet

Jeśli uważasz, że nie masz czasu, żeby w nawale zajęć, zająć się sobą, przeczytaj o kliku prostych sposobach, które pozwolą ci lepiej zarządzać energią.

Wieczorne wyjścia z kolegami z pracy – korzystać czy nie?

Wieczorne wyjścia z kolegami z pracy – korzystać czy nie?

Wybija godz. 17, a twoi współpracownicy zamiast do domu spieszą do pobliskiej knajpy na drinka, żeby zrelaksować się i przegadać dzień. To już kolejne wyjście w tym tygodniu. Idziesz (...)

Matka_pracujaca

Pracująca matka – jak sobie poradzić z poczuciem winy?

Serce matki zawsze będzie bardziej przy dziecku niż w pracy. Rzeczywistość jednak zmusza mamy czasem bardzo małych dzieci do rozłąki z powodu konieczności zarabiania. W kobiecie pojawia się (...)

kubieta sukcesu

Kariera zawodowa kobiet

Już dawno ustalono, że kobieta zupełnie tak jak mężczyzna, może zrobić karierę zawodową. Oszałamiającą i taką, która przyniesie jej pieniądze i satysfakcję. Czym charakteryzują się kobiety sukcesu?

3 rady, by miłość była ważniejsza niż pieniądze

3 rady, by miłość była ważniejsza niż pieniądze

Dobrze, żebyśmy ludzi kochali, a z rzeczy korzystali. Chaos w naszych uczuciach powoduje to, że ludzi wykorzystujemy a rzeczy kochamy. Jak wrócić do normy?