Przebudzenie świadomości – czy daje odpowiedź na pytanie „kim jestem”? Żyjemy w czasach nieznanego dotąd potencjału: powszechnego budzenia się świadomości. To, co kiedyś było zarezerwowane dla garstki nielicznych, teraz jest dostępne dla wszystkich. Możemy (...)
Doświadczenie stanu „przebudzenia”: Kim naprawdę jesteśmy? Gdy się zakochujemy, chcemy być z bliską osobą, jesteśmy jej ciekawi, jesteśmy otwarci. Budząc się do tego, kim naprawdę jesteśmy, automatycznie zyskujemy tę perspektywę, tę miłosną (...)
Jak osiągnąć równowagę emocjonalną i zdrowie? To tak proste ćwiczenia, że można je opanować w ciągu jednego dnia. I wykonywać codziennie. Efekt? Jesteś bardziej zrelaksowana i świadoma ciała. Z instruktorami UNIVERSAL HEALING TAO, Moniką Jędrzejewską i (...)
Rozszerzanie tożsamości Czasem życie wydaje się straszne, bo ktoś powiedział nam złe słowo, znieważył, odrzucił nasze względy. Popadliśmy w niełaskę. Tymczasem Lao Tzu, autor„Księgi Tao i Te”, uczy żebyśmy nauczyli (...)
Trzyminutowa przestrzeń na oddech – minimedytacja Żyjemy pod presją, doświadczamy stresu, tłumimy uczucia. Takie życie zaprowadzić nas może do depresji, kiedy nieprzeżyte uczucia, takie jak smutek lub gniew, stają się autodestrukcyjne. Możemy temu zapobiec, (...)
