Coach, doradca zawodowy, mentor – jak i z kim rozwijać się zawodowo? Obecnie niemal na każdym kroku jesteśmy bombardowani słowem „rozwój”. Jest on odmieniany przez wszystkie możliwe przypadki i używany w wielu kontekstach. Możliwości, by się rozwijać nie (...)
Czy emocje przeszkadzają w pracy? Gdy jesteśmy świadomi, skąd się biorą nasze emocje, co znaczą – możemy konstruktywnie działać, nawet jeśli impulsem były gniew czy złość. Jak nie dopuścić do tego, by emocje odłączały nas od (...)
Praca w życiu człowieka – czym jest i jaką pełni dziś rolę? Obecny kryzys zmusił nas do restartu kariery. Musieliśmy obniżyć poprzeczkę zarobków, ale i oczekiwań. Stanąć w obliczu nowych wyzwań, a także zadać sobie niewygodne pytania. Czy da nam (...)
Nie wiesz jak osiągnąć sukces? Sprawdź, co cię blokuje Mówi się, że niektórzy ludzie przyciągają powodzenie. To prawda, podobnie jak to, że niektórzy je odpychają. Pora zdemaskować największe blokady sukcesu.
Dlaczego kariera nie jest pasmem samych sukcesów? Tradycyjne wyobrażenie kariery jest takie: szczebel po szczeblu pniesz się w górę, aż osiągasz wyżyny w swoim zawodzie. Tymczasem prawdziwa droga życiowa rzadko przebiega w ten sposób. Częściej pojawia (...)
Jak to jest być kobietą we Francji? Nawet gdy jest matką, żoną, kochanką i pracownicą, pozostaje przede wszystkim – kobietą. W tym jej siła.
Dlaczego rodzi się coraz mniej dzieci? Czy dzieci nas uszczęśliwiają? Każda matka, którą o to zapytamy, prawdopodobnie spontanicznie odpowie, że kocha swoje dzieci najbardziej na świecie, nie wyobraża sobie bez nich życia i jest z nich dumna. (...)
Jak być szczęśliwym w pracy? Wydawać by się mogło, że najważniejszym czynnikiem budującym nasze szczęście zawodowe są zarobki. W rzeczywistości choć wynagrodzenie jest ważne, to okazuje się, że nie jest kluczowe przy wyborze miejsca (...)
Liefelong learning. Dlaczego warto uczyć się przez całe życie? Liefelong learning to idea promująca edukację przez całe życie. Jakie wymierne korzyści płyną z inwestycji we własny rozwój, jakie mamy ku temu możliwości i czy warunkiem rozwoju (...)
Jak osiągnąć sukces? Ludzi sukcesu cechuje optymizm, wiara w swoje możliwości, pewność siebie i umiejętność wyznaczania sobie celów. Tacy ludzie osiągają uprawnione cele i potrafią się tym cieszyć. Jak zatem sprawić, aby na (...)
Jak osiągnąć stan „flow” w pracy? Produktywność i efektywność pracowników wiąże się z poczuciem przybliżania się do celu. O wiele łatwiej zarządza się własną energią, uwagą czy zadaniami do wykonania, jeśli wiemy, co jest dla nas (...)
Jak zarządzać własną energię, żeby osiągnąć sukces? Inwestujemy w siebie, rozwijamy nasze kompetencje, a pracodawcy dbają o rozwój naszych talentów, tworząc do tego nowoczesne systemy motywacyjne. Ale często zapominamy o tym, aby właściwie (...)
Brak zadowolenia z pracy – co zrobić? W pracy zawodowej każdy z nas prędzej czy później natyka się na ściany – momenty, kiedy czujemy, że utknęliśmy w martwym punkcie, i nie wiemy, co zrobić, żeby pójść dalej. Jak wygląda praca z coachem w (...)
Nowe trendy w firmach Nowe technologie pozwalają nam pracować o dowolnej porze i w każdym miejscu na świecie. Zatem czy podział na pracę w biurze i czas „po godzinach” ma jeszcze sens? Czy łatwiej będzie nam po prostu (...)
7 głównych powodów, dla których pracownicy odchodzą z pracy Co najczęściej sprawia, że się nam odechciewa?
Czego unikać w służbowych mailach? Czytanie i odpowiadanie na maile zajmuje sporą część dnia pracy. Wiele wiadomości, od razu kasujemy, z szumu informacyjnego wyławiamy tylko te naprawdę istotne albo ciekawe. Jak pisać maile, które nie tylko (...)
Ile pieniędzy wydajemy na edukację? W 55% o wydatkach na edukację rodziny decydują kobiety. Najczęściej są to wydatki na miesięczne czesne w szkołach dla dzieci.
Jak wystartować na rynku pracy mając 20+ Rynek pracy nie jest łaskawy, ale przynajmniej sprawiedliwy – jeśli jesteś w czymś dobra, zawsze znajdziesz pracę. Najważniejsze to znać swoją wartość i wierzyć, że inni się na niej też poznają. O (...)
Z szefem na Facebooku To, jak zachowujemy się w sieci, może poprawić lub zniszczyć naszą relację z szefem. Co zrobić, by Facebook pomógł a nie zaszkodził?
5 wskazówek jak rozwinąć swoją karierę W większości firm mamy do czynienia z dwoma typami pracowników – tymi, którzy lubią swoją pracę, czują się w niej spełnieni i niczego nie chcieliby w tej kwestii zmieniać oraz z tymi, którzy po pewnym (...)
Jak zrealizować zawodowe postanowienia noworoczne? Początek roku to dla wielu osób moment refleksji nad życiem zawodowym. Kolejne 365 dni może przynieść wiele sukcesów, pod warunkiem jednak, że obrane cele będą realne, a co najważniejsze - konsekwentnie (...)
Co powinno znaleźć się w CV studenta? Wielu studentów w czasie studiów odbywa praktyki lub staże, a nawet pracuje zawodowo. Co napisać w rubryce „doświadczenie”, gdy szuka się pracy po raz pierwszy? Dobrze przygotowany dokument może być (...)
Jak pogodzić studia i pracę? Korytarze uczelni wyższych lada moment wypełnią się studentami. Dla jednych będzie to początek uniwersyteckiej przygody, inni zaczną swój ostatni rok zmagań o stopień naukowy, a jeszcze inni wrócą do auli, (...)
Najpopularniejsze pytania podczas rozmowy o pracę Rozmowa kwalifikacyjna to jeden z bardziej stresujących momentów procesu rekrutacji. Pytania podczas spotkań z rekruterami często się powtarzają. Jakich odpowiedzi udzielić, aby zaprezentować się z jak (...)
Podróże wpływają na rozwój zawodowy Okres wakacyjny w pełni, a wraz z nim bliższe i dalsze podróże. Dla niektórych będą to wycieczki do nadmorskich kurortów i relaks na plaży, a dla innych wyjazd z plecakiem w nieznane. Są też tacy, którzy (...)
Jak planować swoją karierę, aby spełniać się zawodowo? Praca w dobrej firmie to powód do radości, ale jeśli się nie rozwijamy, to w pewnym momencie przestaniemy czerpać z niej satysfakcję.
Typ niepokorny w pracy Zbuntowany, konfliktowy, destrukcyjny. Ale i ponadprzeciętnie kreatywny, niespotykanie wrażliwy, obdarzony mocą stwórczą, a więc efektywny. Taki jest typ niezależny w pracy. Jak sprawić, by służył (...)
Dobre relacje z szefem. Wychodź naprzeciw Śni się po nocach, wywołuje drżenie rąk czy nerwowe reakcje – ocena pracownicza jest zmorą wielu osób. Czy warto jednak, aby pracownik wychodził naprzeciw oczekiwaniom firmy i pytał przełożonych, jakie (...)
Motywacja do zmiany pracy Z badania* serwisu Pracuj.pl wynika, że do zmiany pracy zachęcają nas przede wszystkim lepsze zarobki, możliwość rozwoju zawodowego i atmosfera w zespole. Wielu badanych deklarowało, że fakt bycia niedocenianych (...)
Jak odnieść sukces w biznesie? Wiele firm wciąż ufa, że jeśli ściągną „kujonów”, to te „kujony” dźwigną firmę za pomocą książkowej wiedzy. KUJON DŹWIGNIĄ HANDLU? TAK, ALE TYLKO BEZCZELNY!
Komu zależy na ciągłym dokształcaniu się? Kto najchętniej uzupełnia wykształcenie? Według badań Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej osoby, które się stale kształcą, charakteryzują się wysoka sumiennością i niskim neurotyzmem, ponadto są (...)
Zawodowe postanowienia na nowy rok Koniec roku to dla większości z nas moment refleksji, także nad pracą. Aby nowy rok przyniósł sukcesy zawodowe, trzeba nie tylko wyznaczyć realne cele, ale przede wszystkim konsekwentnie je realizować. Co (...)
Elastyczność zwiększa szanse na rynku pracy W obecnym systemie edukacji w Polsce podjęcie pierwszej decyzji o wyborze ścieżki zawodowej podejmuje się już na poziomie gimnazjum. Kształtowanie dalszej kariery może następować w każdym kolejnym etapie (...)
Jak realizować ważne plany? Ponad dwie trzecie Polaków odkłada realizację ważnych planów na później, a najczęstszym powodem jest brak środków finansowych −-wynika z badania „Barometr ING: Realizujemy czy snujemy” przeprowadzonego (...)
Rozwój osobisty zgodnie z potrzebami Człowiek uczy się przez całe życie, świadomie bądź nie. Czym jest jednak ta świadomość? Jak dbać o własny rozwój, aby był zgodny z twoimi potrzebami i zainteresowaniami? O tym pisze Aneta Esnekier, (...)
Znaleźć dobrą pracę Zanim zaczniemy aplikować o pracę, warto uporządkować wiedzę o sobie. Do tego często potrzebni są zewnętrzni doradcy zawodowi. W jaki sposób uporządkować dane o sobie, aby ciekawie zaprezentować się przed (...)
Depresyjny nastrój w pracy Jak być produktywnym w pracy, kiedy dopada nas depresyjny nastrój a z nim spadek sił witalnych oraz motywacji?
W pracy pamiętaj o celach Często tak bardzo identyfikujemy się z firmą, lub na odwrót - tak bardzo mamy jej dość - że zapominamy o celach, jakie sobie postawiliśmy, zanim zaczęliśmy w niej pracować.
Zorganizuj się Planuj karierę, rób listy zakupów i pomysłów na spędzanie wolnego czasu, spisuj swoje cele i realizuj je krok po kroku. Po co? Żeby być szczęśliwszą!
Praca? Kochaj albo rzuć! Chcesz być szczęśliwy? Pracować z pasją, dobrze zarabiać, nie męczyć się w swoim zawodzie? Każdy chce. I jest to słuszne marzenie!
Rozważania o budowaniu osobistej marki…. Twoja praca to Twoje usługi, które świadczysz dla pracodawcy. Aby być skutecznym – musisz je aktywnie promować. Bo która usługa leży w kącie i czeka, aż ktoś ją zauważy?
Pozwól sobie na zmianę Czy warto zmieniać obecny zawód? Czy warto odejść z obecnej pracy na rzecz rozwoju w nowej? Czy warto ryzykować, kształcić się po godzinach, by zdobywać nowe umiejętności? A może bezpieczniej nic nie (...)
Wypalona zawodowo Warto zdać sobie sprawę z tego, że sukces zawodowy ma nam ułatwić osiągnięcie celów osobistych, a nie być wartością nadrzędną i sensem życia. Inaczej wykluczamy szansę na równowagę i prawdziwe (...)
Być kobietą na rynku pracy Kobiety są statystycznie lepiej wykształcone, a mimo to częściej pozostają bez pracy. A jeśli już ją podejmą, zarabiają mniej od mężczyzn i rzadziej awansują, nie wspominając o osiąganiu eksponowanych (...)
Planowanie to połowa sukcesu Kariery i zawodowego sukcesu nie da się dziś dokładnie zaplanować – mówił Peter Drucker, ekspert od zarządzania. W wielu przypadkach kariera pracownika będzie trwać niejednokrotnie dłużej niż firma, która (...)
