Tag: rutyna

Jak skutecznie oczyścić organizm?

Detoks nie jest wymysłem naszych czasów. Ludzkość zna go od wieków i nazywa postem. Nowością jest to, że nie musi być serią wyrzeczeń i trwać 40 dni, a ledwie dzień lub tydzień. Efekty? Szczupłe ciało, lepsze samopoczucie. Podstawowa zasada? Powtarzalność.

Gdy strach i rutyna ograniczają nasze życie

Wstajesz rano wypoczęta i idziesz do pracy. Przepełnia cię zachwyt. Masz poczucie, że robisz absolutnie to, do czego zostałaś stworzona. Żyjesz z pasją… Jeśli nie jest to opis twojego poranka, może trzeba się zatrzymać i zadeklarować, że odtąd będzie inaczej?

wskazówki na szczęśliwy związek

Jak utrzymać ekscytację związku?

Zaczytujesz się w poradach, dzięki którym utrzymasz płomień w waszym związku czy też ogień w waszej sypialni. A wystarczy kilka prostych zasad.