Psychologia Efekt potwierdzenia. Dlaczego wolimy utwierdzać własne tezy, niż patrzeć na nie krytycznie?
Seks Beata Pawłowicz Bez skrępowania – czy wstyd w łóżku jest nam potrzebny? Mówi Katarzyna Miller Rumieńce, spuszczone powieki? XIX-wieczne pamiętniki pełne są takich opisów. Ale dziś, w czasach akceptacji dla seksu i intymnych zwierzeń na Facebooku, wstydu już nie ma. Czy aby na pewno – zastanawia się psychoterapeutka Katarzyna Miller.
Seks Beata Pawłowicz Jeden czy wielu? Katarzyna Miller rozprawia się z mitem latawicy Choć współczesne kobiety coraz śmielej czerpią radość z seksu, niektóre stereotypy wciąż są w nas żywe. Choćby ten, że kobieta nie powinna przesadzać z liczbą kochanków. Kiedy większa liczba partnerów seksualnych może nas wzbogacić, a kiedy może nam zaszkodzić? I dlaczego najważniejsze jest pytanie: po co nam ich akurat tylu? – wyjaśnia psychoterapeutka Katarzyna Miller.
Seks Agata Domańska Mity erotyczne – jeśli chcesz mieć wspaniały seks, warto je obalić Choć są przekazywane z pokolenia na pokolenie, wiele opinii na temat seksu nie sprawdza się w dzisiejszych czasach. Dlatego jeśli chcesz cieszyć się udanym życiem erotycznym, warto je obalić. Jak? Wyjaśnia Anna Gawkowska, psycholożka i terapeutka.
Seks Agata Domańska Seks tu i teraz. Jak wspominanie o byłych kochankach wpływa na nasze życie erotyczne? Partner nie chce słyszeć o twoich byłych ukochanych? Nic dziwnego. Wspomnienie eks potrafi rzucać długi cień na obecną relację. A ten wpływ najsilniej zaznacza się w sypialni. Dlaczego nie warto wprowadzać do niej byłych partnerów – tłumaczy seksuolożka Joanna Twardo-Kamińska.
Seks Magdalena Rybak Urozmaicenie czy już perwersja? Co jest zdrową normą w seksie? Przebieranki, sprośne słówka, a może pieszczoty w plenerze? Z seksem jest jak z jedzeniem tortu – nawet jeśli bywa słodko, to po pewnym czasie może zemdlić. Dlatego też wielu z nas szuka urozmaiceni – i nie ma w tym nic złego. Kiedy więc mówimy o perwersji seksualnej? Seksuolog Andrzej Depko wyjaśnia, co to perwersja oraz gdzie kończy się pogoń za chęcią urozmaicenia, a zaczynają zachowania perwersyjne.
Seks Alina Gutek Jak seks wpływa na jakość i długotrwałość związku? Jedni twierdzą, że seks jest przereklamowany, inni – że jest dla związku bardzo ważny. Jak wpływa ta sfera na jakość i długotrwałość relacji – zastanawia się seksuolożka Izabela Jąderek.
Seks Tomasz Jastrun Żeby dwoje chciało naraz – jak osiągnąć seksualne porozumienie? „Mężczyzna potrzebuje seksu, żeby się dobrze czuć, a kobieta musi się dobrze czuć, żeby potrzebować seksu. Ile razy trzeba się zakręcić na tej karuzeli wzajemnych oczekiwań i rozczarowań? Ale za to jaka to ekscytująca jazda! Te emocje, dreszcz oczekiwania, słodkie spełnienia, gorzkie zawody… romantyczny thriller” – mówi terapeutka Olga Haller.
Seks Beata Pawłowicz Doświadczenie w łóżku – czy liczba kochanków ma znaczenie? Gdy chodzi o seks i miłość, lepiej nie być za dobrą z algebry. Nie podliczajmy. Kiedy spotkamy tego, z kim chcemy być, czy prawda o naszej przeszłości może zagrozić miłości? Mamy kłamać? Nie, ale też nie mówmy całej prawdy – radzi Katarzyna Miller, psychoterapeutka.
Seks Beata Pawłowicz Zmień swoje seksualne przyzwyczajenia, a odmienisz siebie i swój związek Czasem warto zrobić coś zupełnie inaczej niż zazwyczaj, by przekonać się o transformującej mocy takiej zmiany. Także w życiu seksualnym. Zmieniając styl miłości, możemy zmienić siebie i związek. Wykorzystać energię seksu i przezwyciężyć kompleksy. Nabrać wiary w siebie i chęci do życia – mówi Katarzyna Miller, psychoterapeutka.
Seks Katarzyna Miller Fantazje erotyczne z młodszymi mężczyznami – dlaczego warto się na nie otworzyć? Mężczyźni kochają dojrzałe kobiety, bo przeczuwają, że one wiedzą, czego chcą i potrafią dać im wskazówki, jak kobietę zaspokoić. Umieją też zaspokoić mężczyznę. Dla starszej kobiety młody partner ma wreszcie odpowiednią energię i wrażliwość, której partnerzy w jej wieku często już nie mają – mówi Katarzyna Miller.
Seks Beata Pawłowicz Orgazm dzieje się w głowie. Jak nasz mózg reaguje na bodźce seksualne? Jak mózg wpływa na odczuwanie przyjemności seksualnej? Co dobrego wynika z przeżywania orgazmu? Co dzieje się w naszej głowie na widok atrakcyjnej osoby i kiedy pozwalamy sobie na seks z nią? O wyjaśnienia poprosiliśmy seksuolożkę kliniczną dr Sylwię Jędrzejewską.
Seks Marta Urbaniak-Piotrowska Odcienie męskiej przyjemności: orgazm bez wytrysku, stymulacja prostaty, poszukiwania punktu G Męska satysfakcja seksualna nie musi ograniczać się do szybkiego stosunku zakończonego wytryskiem i uwolnieniem napięcia. Każdy mężczyzna może rozszerzać swój orgazmiczny potencjał. Jak? „Warto odrzucić fallocentryczne przekonanie, w którym jedynie penis jest źródłem przyjemności” – mówi seksuolog Dominik Haak.