Psychologia Wszystko, co robimy, wpływa na nasz nastrój. Chcesz być szczęśliwy – czerp z życia pełnymi garściami
Seks Beata Pawłowicz Mówmy głośno o naszych potrzebach seksualnych! – apeluje Katarzyna Miller Warto interesować się seksem, czytać poradniki i powieści erotyczne, oglądać filmy. Mówić szczerze z innymi kobietami o tym, czego pragniemy. Nawzajem sobie przypominać, że mamy prawo do ochoty na lepszy czy inny seks. Dzięki temu przez całe życie będziemy optymalnie rozwijać się nie tylko jako ludzie, kobiety, żony czy matki, ale też jako istoty seksualne – kochanki – mówi Katarzyna Miller
Seks Dagmara Gmitrzak Budzenie energii seksualnej – ćwiczenia Wraz z przyrodą budzi się nasze ciało, szykuje na nowe doznania i przyjemności. Wiosną naturalnie otwieramy się na miłość. Oto ćwiczenia, dzięki którym możesz popracować ze swoją energią seksualną.
Seks Tomasz Jastrun Seks w miejscach publicznych – gdy podnieca nas ryzyko Na plaży, na stadionie, w windzie, w pociągu. Ludzie boją się, ale to właśnie lęk ich stymuluje do uprawiania seksu tam, gdzie można ich przyłapać. Takie zachowania niszczą czy budują związek? – zastanawia się seksuolog Krzysztof Korona.
Seks Dagmara Gmitrzak Ćwiczenia Tao na rozbudzenie energii seksualnej Taoizm to starożytny chiński system filozoficzny. Taoiści uznają seksualność za integralną sferę życia i część stanu zdrowia człowieka. Energia seksualna, która przejawia się w ciele jako pożądanie, namiętność, jest aspektem energii życiowej, nazywanej chi (qi). Niski poziom energii życiowej objawia się również obniżonym popędem płciowym. Takie ćwiczenia jak wewnętrzny uśmiech, masaż piersi czy oddychanie do jajników mogą pomóc ci ją obudzić.
Seks Renata Arendt-Dziurdzikowska Mężczyzna uzależniony od seksu Seks fizjologiczny niepołączony z zachwytem, ekstazą, przepływem miłości może – i powinien – budzić niepokój – mówi psychoterapeuta Benedykt Peczko.
Seks Jolanta Maria Berent Jakie korzyści daje masaż tantryczny? Ludzie najczęściej przychodzą z ciekawości. Inni chcą coś uzdrowić, niekoniecznie związanego ze sferą seksualności. Jeszcze inni – po prostu się zrelaksować.
Seks redakcja Rozbudź apetyt na nowe doznania – 5 propozycji na zmysłowe Walentynki Kwiaty i kolacja to nie przeżytek, ale jeśli po nich ma nastąpić wspólne oglądanie telewizji na kanapie, nie tędy droga! Jak sprawić, by Walentynki stały się okazją do sensualnego świętowania i pobudziły apetyt na morze nowych doznań?
Seks Marta Niedźwiecka Gadżety do gry wstępnej Definicja gry wstępnej jest prosta. To zestaw działań bądź aktywności psychicznych podejmowanych przed stosunkiem, który wykonują ludzie, aby stworzyć napięcie seksualne i podnieść poziom podniecenia seksualnego.
Seks redakcja-2 7 sposobów, by nie znudzić się sobą Codzienność grozi nudą w związku. Jednak tylko od was zależy czy zaprosicie ją do waszej relacji. Są dość proste sposoby, by podsycać zainteresowanie sobą wzajemnie.